DuaTTTlon 2012 en Panama Pacifico

Despues de un sabado que habia sido lluvioso y ventoso por la mañana en Panama Ciudad, llegó el domingo con un dia soleado y con el cielo celeste y blanco que pintó un marco único en la zona de Howard para que el Duatlon Panama Pacifico, fuese el evento deportivo excluyente del fin de semana en Panama, con una impecable organizacion de parte de la UTP.

Lautaro Diaz con autoridad, a pesar de sus 19 años, fue el absuluto ganador de la clasificacion general demostrando que cuando se entttrena bien la edad no es un limite,  seguido de Alfredo Trujano en una nueva demostracion de todo su progreso desde que llegó al TTT, y en medio de su preparacion y volumen  road to Las Vegas y Kona, tuvo ese pico de velocidad para un duatlon Sprint.

El Coach no estuvo a la altura del ritmo impuesto en el primer trote para poder tener alguna chance en la bici y luego llenar ese podio full TTT overall al final  y fue # 6 en la general ganando su grupo de edad de mas de 40 años , Brendam  fue 10 overal y Malcolm 11 tambien en un muy buen desempeño ambos, Luis Miguel tambien estuvo compitiendo en los puestos de vanguardia.

Parrafo aparte para -el Capitan- Pablo Testa quien volvió al ruedo despues de su operacion de columna, y demostró que tiene pasta para seguir dando batalla y demostrando por que fue uno de los pioneros del Triatlon en Panama.

Felicidades a Pattty Real que  por primera vez fue la absoluta ganadora de la general  demostrando que está entttrenando mejor para aprovechar su talento y en un duelo con su compañera Cristina Mata  con quien venia disputandose la punta de carrera, hasta que un flat hizo que resiganara esa chance pero resolviendo mas alla de los minutos perdidos por que aqui "se pone todo menos excusas" pudo completar en un #5 puesto general del DuaTTTlon en Panama Pacifico.

Muy bien para todos los que se animaron a competir, mas alla de la distancia y del costo un poco elevado de la inscripcion , recomendamos a la UTP dar otro tipo de premios (obsequios-$$$-indumentaria) para que no se note  si la inscripcion aumento o no si el evento tiene buenos premios no será punto de reclamo.
Asi fue el DuaTTTlon en Panama Pacifico

"Ponemos todo menos excusas"

Road to Las Vegas World Championship 70.3 Ironman

Son varios  los panameños clasificados al Mundial de medio Ironman 70.3 en las Vegas y no tantos al Mundial de Ironman en  Kona Hawaii  , y desde el dia que lograron ese clasificacion , cada dia cuenta para llegar a dar lo mejor en esa meta propuesta o privilegio  de haber podido clasificar y de estar en un Mundial IRONMAN , que otros no lograron.

Aqui  en el TTT no hay dias  "off", por que solo estaremos off en el cajon de madera cuando nos llegue la hora , el que se toma esa manera de "recuperar" pierde terreno con respecto a los que no.

Pueden tener mucha Fe o no tenerla cada uno cree en lo que quiera creer , pero solo depende de uds.
Si no ponen lo mejor de uds. cada dia,  no sirve de nada la "Fe", eso lo dejamos para cosas mas grandes "la Fe mueve montañas", pero sus piernas y sus brazos las mueven uds. y cada uno decide   cuan rapido las mueve y cuan lejos quiere llegar...

Si buscaron en este TTTeam lo que no lograban conseguir solos o en otro equipo, no quiere decir que tengan su problema resuelto, en la gran mayoria tttodos los que estan aqui lograron sus objetivos y lo seguiran logrando con el apoyo de sus compañeros y la guia y presion necesaria del Coach , "pero esto no es Magia" ni tener el mejor equipamiento ( la mejor bici de crono o de ruta , el calzado que cambia de modelo cada mes para poder correr rapido y uds gasten mas $$, los relojes que les marca y mide cada paso o brazada...los lente de Lance...o el uniforme nuevo que les queda mas lindo) nada de eso influye realmente y solo es su mente la que manda el cuerpo a la hora de entrenar bien  y buscar cumplir un objetivo propuesto.
Habra dias de mucho calor, otros de mucha lluvia....habra catarro de perro, dolores musculares ,granos en el cu... y hasta apendisitis..., pero si no saben usar esos obstaculos para ser mas fuertttes no les sirvio de nada.

Pueden ser de nuestro TTTeam o pueden ser de cualquiera otro, o tal vez  ya haberse recibido de "nuevos entrenadores express" , pero la realidad es que la magia es cosa de magos, y el deporte de alta competencia (si es lo que se propusieron) es cosa de mucho sacrificio y lo demas es puro cuento.

"Ponemos todo menos excusas"

Se viene el half Triatlon Canal de Panama 2012

Sera el proximo domingo 8 de julio, con nueva y fecha y escenario, ya que es la primera vez que se realiza en el mes de julio y tambien en el lado del Atlantico, precisamente en la ex base de Sherman, lugar elegido por la UTP por la tranquilidad y facilidad de cortar la ruta pero no por la vista ni promoción del evento ya que sólo alla llegan a ver los familiares de los que compiten y no el público en general como podria disfrutar en la zona de Amador en el Pacífico, un dia de domingo.
Con la presencia de Ricardo Cardeño como el maximo ganador del evento, tambien de Leandro G Bonet quien tambien supo ganar este half y  viene a Panama  a preparar su road to Kona 2012  y de Lautaro Diaz quien ha sido el reciente ganador del Half de Margarita y radicandose en Panama como parte de un proyecto y ciclo Olimpico 2016.

TTTodo esta listo para que el 113k Half Canal de Panama 2012 sea un evento Internacional de gran nivel y donde los TTTriatletas locales pondran lo mejor de si para ser parte de esta nueva pagina en la historia de este deporte.

Estan llamados a la cita, Pedro Cordovez, Fernando Alfaro, Alfredo Trujano,Luciano Miguel, Malcolm Provost, Jose Varcasia. Luis Miguel Hincapie....y otros tttantos que daran lo mejor como siempre.

Entre las mujeres tambien la multiple ganadora de este evento Carmenza Moralez, como si los años no pasaran para ella sera la triatleta a batir por las que se animen a desafiarla en esta edicion.

Cristina Mata  es la panameña con mejores chances  y no dejara pasar la oportunidad de demostrar en su pais que es una verdadera Ironwoman, junto a Patty Real,  Gaby Aued y Rosita Lamas seran las TTT que muestren el camino en Sherman.

Lotty Harari estara compitiendo en el Ironman de Alemania el mismo dia y Carolinda Dementiev acaba de ser intervenida quirurgicamente y no podran ser de la partida en esta edicion.

Vamos a lo que vamos como siempre...

"Ponemos Todo menos excusas"

Para mas informacion de este evento pueden hacer click aqui.

Ironman 70.3 St Croix 2012 ....TTTodo un exito con TTTres Road to Kona

Con la presencia estelar de Lance Armstrong , esta edicion numero 26 del tradicional medio Ironman de St. Croix caribeño no paso por desapercibida en ninguna parte del mundo deportivo y menos de los tranquilos habitantes de esta calida Isla Tropical.

La lluvia no quiso perderse la presencia de "Lance" entre los 500 triatletas que se animaban a desafiar la Bestia, y para no dejar duda  que lo que se proponga lo hará bien,  fue precisamente el mismo ganador de 7 Tour de Francia  Lance Amstrong el que marco el mejor parcial y Record del curso de ciclismo con 2 h 16' , dejando  muy lejos  a su rival  del duelo face-mediatico  Oscar Galindez 2h 22' , quien no se pudo hacer amigo de las inclemencias climaticas del dia y de las vivencias que la Isla nos ofrecia en este 2012 y por ende no logro estar del todo  en sintonia  con su gran talento.

Pero quien supo hacer valer su mejor natacion y tambien su gran ciclismo 2 h19' fue Andy Pots , quien fue el mejor parcial de corrida y  primero en cruzar la meta.

Parrafo aparte y  no podia ser de otra manera el TTT presente, siendo  ya una clasica en el calendario TTT Estuvimos diez de los nuesTTTros dandolo todo para lograr los objetivos propuestos...

Road to Kona para nuestttra "miss" Carolina Dementiev ganando su age  FElicidades!!!

Road to Kona para Cristina Mata tttambien ganando su grupo de edad FElicidades !!!

Road to Kona para "el Coach" Ronan Pavoni quien hizo lo propio en su categoria.

De esta manera y como si fuera facil ya somos 7 TTT Panameños los clasificados a KONA y no es poca cosa ese porcentaje en un pais de 3 millones de habitantes si nos comparamos con otros paises como Argentina de 40 millones de habitantes donde el promedio anual de clasificados a Kona no excede los  10 participantes.

Felicidades a TTTodos los que lograron  en St Croix 2012 ganando con absoluta contudencia sus age group, tan ansiada y disputadas plazas para el Mundial IRONMAN  HAWAII 2012 .

"Ponemos Todo menos Excusas"

Dia del Trabajador!!! fin de semana de mas TTTraining

Feliz dia del Trabajador a TTTodos los que trabajan y tambien entrenan para tener una mejor calidad de Vida o lograr objetivos personales. Este fin de semana largo que paso culminando hoy con el dia Internacional del Trabajador... algunos se fueron de viaje , otros tuvieron mas tiempo para descansar y estar con la familia,pero sobre todo tuvieron mas tiempo para entrenar o competir entrenando. Los 21k DIadora , con un circuito unico bordeando el canal de Panama , con terrenos que suben casi toda la ida y bajan casi toda la vuelta, fue en Panama el punto de encuentro para los corredores y TTTriatletas que toman estas competencias como parte de sus entrenamientos. Alli Carolina Dementiev estuvo en el podio y Pedro Cordovez dio batalla en la punta de esa carrera atletica como si fueran unos verdaderos corredores, ambos entrenando para sus proximos objetivos en el Triatlon. Mientras tanto en Campana tambien se celebraba otra competencia Atletica los "15km Trail Run de Asics ", donde Cristina Mata tambien logro podio en la rama femenina para tener asi un fin de semana productivo respecto a los entrenamientos que se necesitan para un Road to Kona. TTTodos estuvieron entrenando ya sea en el Interior , Exterior o en la ciudad de Panama que se presenta muy apasible cuando es fin de semana largo y los conductores son mas amigables con los que practicamos deporte.... St Croix a la visTTTa...vamos a lo que vamos!!! "

Ponemos todo menos excusas"

TTTodo PorTTTobelo para el TTT

Orgullosamente podemos decir que la edicion 2012 del Triatlon Internacional Extremo de Portobello , fue tttoda para el TTT.

Han sido ya 3 años con este que el TTT domina la general. El 2010 fue Pedro Cordovez quien quedo campeon seguido por el Coach Pavoni, la situacion cambió el 2011,  cuando El Coach quedo de primero y Pedro segundo y este año nuevamente repiten, con Pedro Cordovez en el primer lugar y el Coach Ronan de 2. En tercer lugar quedo Alfredo Trujano ganandole por escazos segundos a Malcolm Provost quien para no estar en el podio general hizo probablemente uno de los mejores desempeños personales del evento.

Las mujeres tambien no quisieron ser menos y con Carolina Dementiev , que no dejo dudas de lo bien que se habia preparado junto al TTTeam, fue una holgada ganadora en la rama femenina, metiendose entre los top de los varone, con Cristttina Mata que fue #3 dando muchas ventajas al no haber preparado bien este evento y Gaby Aued #4 en la clasificacion General, demostrando todo su progreso desde que es parte de este TTTeam.

La edicion del Triatlon de Portobelo este año tuvo unos cambios en la etapa de ciclismo que la hicieron una carrera mas facil al ser toda esa etapa pedaleable y apta para todos los triatletas que le temian a cargar la bici o algun descenso un poco tecnico; El evento comenzo puntual. Un tramo de natacion unico ( desde Panama tierra firme , hasta Isla Grande ida y vuelta) , digna de cualquier evento de clase mundial, aguas calidas y cristalinas del Oceano Atlantico .

Billy Gordon,  Fishi Alfaro y Carlona Dementiev fueron quienes hicieron la punta en esa etapa de natacion seguidos a unos minutos por el grupo del Coach , Luciano, Malcolm , Pedro ...( el Coach estaba Orgulloso de verlos nadar asi comandando y disfrutando ese privilegio ) quienes en pocos km de rodar tomarian el comando de las acciones del TTTriatlon.

La nueva ruta demostro que seria muy rapida desde el principio toda la parte asfaltada y alguito dura el corto nuevo tramo con una subida que hizo que la mayoria bajara sus pies . El duo dinamico Malcolm y Pedro eran los mas fuertes en ese tramo y le dio caza a los punteros, ya para el segundo trillo los TTT se habian apoderado del fuerTTTe en PorTTTobelo.

Con el mejor split de ciclismo y como broche de oro tambien en la corrida " Pedro el PiraTTTa Cordovez" fue el mas fuerte y vencedor de esta edicion 2012 , seguido del Coach Ronan Pavoni con un exclente desempeño tomando en consideracion la cantidad de kilometros de motocicleta que tenia encima y poco entrenamiento , # 3 llego Alfredo Trujano que logro sobrepasar en los ultimos metros a Malcolm Provost quien fue #4 llegando totalmente descompensado, pero valoramos tambien su gran desempeño y progreso.

La Miss TTTriatleta Carolina Dementiev demostró que su talento es mucho mas que su bellesa fisica y se propuso ganar este Triatlon mas emblematico de Panama desde mucho antes que se diera la partida. Hizo el trabajo que hay que hacer, tuvo la disciplina que hay que tener y logro su objetivo. Lidero de punta a punta en la rama femenina con un exclente tiempo que la metio en la general ,demostrando que esta haciendo una buena campaña para su proximo road to kona.

Felicidades a TTTodos los que se animaron a competir en Portobello 2012: Luciano top ten sumando esfuerzo para su road to Kona proximo , Fishy no muy amigo del mtb y encima flat los ultimos kms ,completando sin poner ni una excusa, Varcasia ; Pincho; Rene; copando TTTodos los podios de sus categorias en la distancia larga de PorTTTobelo.
y en la distancia corta : Peter; Monica; Rosita , tambien en los podios de esas categorias juveniles y promocional
...como sea PORTTTOBELO se escribe con TTT.
"Ponemos Todo menos excusas"

PorTTTobello a la VisTTTa !!!

Este proximo fin de semana 15 de abril del 2012 , se viene una nueva edicion del Triatlon Internacinal Extremo de Portobello , la competencia mas tradicional del Triatlon Panameño.
Se espera una masiva concurrencia de los adeptos nacionales ya que se hara un circuito nuevo en la etapa de Mountain Bike, todo pedaleable los 40km sin tener que cargar la bici como las dificultades que presentaban las ediciones anteriores.
Tambien sera valedero como selectivo para las categorias juveniles en una distancia menor llamada Portobelito
Los ganadores de las ediciones anteriores , el Coach Ronan Pavoni y Pedro Cordovez ya confirmaron su participacion y juntos a otros triatletas nacionales e Internacionales seran los que se disputen el botin tan deseado del Triunfo en Portobello.
Los TTT como siempre daran color y nivel a cada una de las categorias , sin importar el nivel ni la edad aqui :
"Ponemos Todo menos Excusas"

Ironman 70.3 Panama 2012

La primera edición del 70.3 Ironman Panamá, no pasó desapercibida en ningún lugar del mundo deportivo , con la presencia estelar del Multiple Campeón del Tour de France y tal vez el mejor deportista de la Historia moderna Lance Amstrong , los ojos del deporte Mundial estaban puestos en Panamá, y como si eso fuera poco una gran cantidad de "Pro" de gran jerarquía se dieron cita en Panamá para que la Competencia tanto en mujeres como en varones sea del mejor nivel Mundial actual.

Nuestros TTT'riatletas estuvieron a la altura del compromiso y coparon la mayoría de los podio de los age group , demostrando que tanto en casa como el exterior cuando salimos a Competir "ponemos Todo menos excusas".

Fishy Alfaro, Pedro Cordovez fueron el 1-2 de la clasificación Amateur y Luciano Miguel fue 4 de el mismo age group.

Patrick que vino desde Nicaragua , Didi desde Venezuela estuvieron en el podio de su age y ganaron su cupo al Mundial, tambien a Gae con un #7 le llego el cupo para las Vegas, mientras que a Varcasia, Provost, Hincapie ,Pichi,Rene, Pincho, Lulo, Roger Castillero,  Gabriel Brustmeyer,Ven Abi no les alcanzó para clasificar,  pero saben que hay que entrenar mas fuerte todavía y poner mas el día de la competencia y solo asi se logran los objetivos.

Trujano ya clasificado a las Vegas y a Kona 2012 , tuvo una pinchadura que lo dejo varado en la ruta perdiendo valiosos minutos , pero igual dio lo mejor para completar decorosamente con una buana corrida en casa.

Cristina celebrando su AG Overall WIN

Las mujeres no quisieron ser menos y Cristina Mattta fue la mejor amateur general , demostrando que la actitud puede mas que el talento a veces, y que con sacrificio , dedicación y continuidad se logran cosas importantes en la vida, seguida de Lottty Harari que no quiso perderse del gran evento en Panama mas alla de su grave accidente hace poco tiempo que la dejo nocaut por varios dias , la Miss Carolina Dementttiev no defraudo a su publico y seguidores tambien gano su age group en su debut de la distancia y clasifico al Mundial de la Vegas. FElicidades!! nos hacen sentir orgullosos

Rosita , Gaby, Liana, Tomas, Matias, Papasin cumplieron con el objetivo de llegar a la MeTTTa , Felicidades también !!!
a Jaime St Malo y TTTodos los que se animaron a ponerse el numero , se dieron el gusto de estar compitiendo en casa y en la misma competencia que "Lance" eligió para su preparación del Ironman Hawaii Hawaii 2012, donde seguramente dara batalla a todos los Triatletas que quieran ir por esa corona.

Gracias a todos los que nos visitaron e hicieron un gran Evento en Panamá , Gracias Amigo " Oscar Galindez" por la entttrega y hacer el mejor parcial de ciclismo ,mas allá que con " Lance" y "Lieto " no la tenia nada fácil.

Lance con un 2ndo Lugar en su debut

Gracias a todos los que ayudaron desde el Gobierno Nacional para que este sueño de un Ironman en Panama sea realidad , a la UTP y todos los que colaboraron y alentaron a lo largo de toda la ruta tambien Gracias!!.

Gracias a TTTodos , por poner en esta ocasión especial " TTTodo por Julio "

Gracias a Dios por TTTodo.

TTTour de San Luis , Argentina 2012

Todos los ojos del ciclismo Mundial estan puesto en una pequeña provincia de la Argentina, donde los gobernantes se propusieron llevar a conocer su territorio provincial a traves del Ciclismo al Mundo .
Ya son varias las ediciones del Tour de San Luis y cada año son mas los ciclistas de gran calibre los que eligen estas latitudes de Sudamerica en temporada veraniega para comenzar su preparacion para los grandes objetivos.
Hoy se desarrollo la etapa #3 y el maximo exponente del ciclismo Mundial no defraudo a la fanaticada que colmo el Ascenso a Potrero de los Funes, Sierra que lindera la provincia de Cordoba y San Luis.
Alberto Contador se ha adjudicado la tercera etapa del Tour de San Luis y ha pasado a liderar la clasificación general en tierras argentinas. El de Pinto ha cuajado una gran actuación en la ascensión final de la jornada.

Contador, del equipo danés Saxo Bank, recorrió los 168,2 kilómetros entre Estancia Grande y el Mirador del Potrero de los Funes en 4:29.27.

En la jornada más emocionante de la sexta edición del Tour de San Luis , el tres veces ganador del Tour de Francia impuso su categoría en la ascensión final para apoderarse de la etapa y tambien de la General , por delante del estadounidense Levi Leipheimer, del Omega Pharma, y del colombiano Miguel Rubiano.

Victoria con dedicatoria
"He trabajado muy duro y he podido ganar con algo de sufrimiento. Estoy muy contento. Es un premio que no me esperaba, he acelerado hasta el final", sostuvo Contador.

"Todas las victorias son importantes y esta quería dedicarla a todas las personas de Argentina, que se están comportando increíblemente conmigo en estos días, apoyándome al máximo", añadió.

Este jueves, en la cuarta etapa, será el turno de la contrarreloj individual de 19,5 kilómetros que se correrá en las calles de la capital de San Luis.

70.3 IRONMAN CHILE

El proximo domingo 15 de enero se desarrollara una nueva edicion del Ironman 70.3 de Pucon, Chile. Fecha del circuito Ironman, que clasfica al mundial de Las Vegas, en USA.
Alla estaran presentes muchos triatletas de Panama hasta la Patagonia, y entre ellos los TTT de Panamá: Jaime St Malo, Luciano Miguel y Daniel Ben Avi, los de Argentina: Sandra de Marzo, Lorena Cortes, Carlos G Bonet, Jorge Salaberry y Sebastian Sarries.
La mayoria de los mencionados no son debutantes en este lugar, por lo que todos van en busca de algo mas que el solo hecho de llegar, ya tuvieron sus podios y sus plazas al Mundial, por lo que este año van por ese desafio nuevamente de buscar un objetivo, ya sea un puesto o una marca.
La prueba sera dificil como todos los años, sobre todo en la corrida, con la famosa peninsula, con sus subidas que hay q repetir en 3 ocasiones.
Este año estaran varias de las figuras repetidas de ediciones anteriores, solamente sera la ausencia despues de muchos años de Oscar Galindez, pero estara nuevamente el bi campeon del Mundo de Hawaii, Chris Mc Commark.
Esperemos que este año las condiciones climaticas sean mas favorables que el año anterior y se pueda realizar la natacion y sea un dia con calor como otras ediciones que asi lo fueron, para el disfrute de los atletas como el publico presente.
La perfecta organizacion, el bello lugar y un pais que vemos crecer dia a dia, hacen de esta carrera una clasica para los patagonicos.
Los entrenamientos fueron duros, todos pusieron lo mejor de si, siempre hay mas para dar y mejorar, pero todos estan llegando de la mejor manera, por lo que en un deporte como este, con entrenar mucho, hace que la suerte este mas cerca de uno.
Como dijo un gran atleta, el talento se pierde con la falta de entrenamiento y cuanto mas entreno siento que tengo mas suerte, por lo que a poner todo y disfrutar de este nuevo evento ya que cada uno lo eligio personalmente y nadie fue obligado!
EXITTTOS!!!