TTTour de San Luis , Argentina 2012

Todos los ojos del ciclismo Mundial estan puesto en una pequeña provincia de la Argentina, donde los gobernantes se propusieron llevar a conocer su territorio provincial a traves del Ciclismo al Mundo .
Ya son varias las ediciones del Tour de San Luis y cada año son mas los ciclistas de gran calibre los que eligen estas latitudes de Sudamerica en temporada veraniega para comenzar su preparacion para los grandes objetivos.
Hoy se desarrollo la etapa #3 y el maximo exponente del ciclismo Mundial no defraudo a la fanaticada que colmo el Ascenso a Potrero de los Funes, Sierra que lindera la provincia de Cordoba y San Luis.
Alberto Contador se ha adjudicado la tercera etapa del Tour de San Luis y ha pasado a liderar la clasificación general en tierras argentinas. El de Pinto ha cuajado una gran actuación en la ascensión final de la jornada.

Contador, del equipo danés Saxo Bank, recorrió los 168,2 kilómetros entre Estancia Grande y el Mirador del Potrero de los Funes en 4:29.27.

En la jornada más emocionante de la sexta edición del Tour de San Luis , el tres veces ganador del Tour de Francia impuso su categoría en la ascensión final para apoderarse de la etapa y tambien de la General , por delante del estadounidense Levi Leipheimer, del Omega Pharma, y del colombiano Miguel Rubiano.

Victoria con dedicatoria
"He trabajado muy duro y he podido ganar con algo de sufrimiento. Estoy muy contento. Es un premio que no me esperaba, he acelerado hasta el final", sostuvo Contador.

"Todas las victorias son importantes y esta quería dedicarla a todas las personas de Argentina, que se están comportando increíblemente conmigo en estos días, apoyándome al máximo", añadió.

Este jueves, en la cuarta etapa, será el turno de la contrarreloj individual de 19,5 kilómetros que se correrá en las calles de la capital de San Luis.

70.3 IRONMAN CHILE

El proximo domingo 15 de enero se desarrollara una nueva edicion del Ironman 70.3 de Pucon, Chile. Fecha del circuito Ironman, que clasfica al mundial de Las Vegas, en USA.
Alla estaran presentes muchos triatletas de Panama hasta la Patagonia, y entre ellos los TTT de Panamá: Jaime St Malo, Luciano Miguel y Daniel Ben Avi, los de Argentina: Sandra de Marzo, Lorena Cortes, Carlos G Bonet, Jorge Salaberry y Sebastian Sarries.
La mayoria de los mencionados no son debutantes en este lugar, por lo que todos van en busca de algo mas que el solo hecho de llegar, ya tuvieron sus podios y sus plazas al Mundial, por lo que este año van por ese desafio nuevamente de buscar un objetivo, ya sea un puesto o una marca.
La prueba sera dificil como todos los años, sobre todo en la corrida, con la famosa peninsula, con sus subidas que hay q repetir en 3 ocasiones.
Este año estaran varias de las figuras repetidas de ediciones anteriores, solamente sera la ausencia despues de muchos años de Oscar Galindez, pero estara nuevamente el bi campeon del Mundo de Hawaii, Chris Mc Commark.
Esperemos que este año las condiciones climaticas sean mas favorables que el año anterior y se pueda realizar la natacion y sea un dia con calor como otras ediciones que asi lo fueron, para el disfrute de los atletas como el publico presente.
La perfecta organizacion, el bello lugar y un pais que vemos crecer dia a dia, hacen de esta carrera una clasica para los patagonicos.
Los entrenamientos fueron duros, todos pusieron lo mejor de si, siempre hay mas para dar y mejorar, pero todos estan llegando de la mejor manera, por lo que en un deporte como este, con entrenar mucho, hace que la suerte este mas cerca de uno.
Como dijo un gran atleta, el talento se pierde con la falta de entrenamiento y cuanto mas entreno siento que tengo mas suerte, por lo que a poner todo y disfrutar de este nuevo evento ya que cada uno lo eligio personalmente y nadie fue obligado!
EXITTTOS!!!

Duatlon Under Armour Panama Pacifico 2011

Como cierre del año deportivo en Panama para la UTP y el calendario 2011 , se celebro lo que en los años anteriores era el duatlon de la cinta costera y antes de eso era en la piscina de allbrock , esta vez con nuevo escenario en la zona de Howard Panama pacifico.
Los varones TTT luego del Ironman Cozumel y la Maraton Internacional ya casi dieron por finalizado el año, asi que solo algunos pocos se hicieron presente en este evento para no dejar de participar y apoyar el deporte Nacional, con Malcolm Provost dando pelea al frente de la general quedando #4 y primero en su categoria, y Jose Varcasia #6 en la general y tambien primero en su categoria, tambien estuvieron compitiendo Lulo Vidal , Eduardo Pichy Ruiz, Daniel Ven Abi, jaime St Malo, Javier Mosquera.
Las mujeres dieron la NoTTTa y mas alla de estar entre despedidas y agasajos de fin de año y post Ironman , Cristina Mata y Paty Real hicieron el 1-2 de la clasificacion general , no dejando dudas que son el referente de este deporte a nivel nacional, junto con Lotty Harari que no compitio.
Las que tambien Si estuvieron compitiendo fueron: Gaby Aued #4 en la general y gano su categoria , Rosita Lamas que subio al podio tambien de su age, al igual Muriel Meryland, Liana Licona.
Felicidades a TTTodos los que participaron en este Duatlon Sprint cierre del año 2011 en Panama.
Ya se viene Navidad y TTTambien el Año Nuevo convencional, cuando menos nos acordemos llegara en febrero el 70.3 Panama.
A no dormirse en los laureles y tomarse tan a pecho los festejos religiosos y populares antes que lleguen las cosas por las cual realmente festejar.
"Ponemos Todo menos excusas"

Maraton Internacional de Panama

Como cierre del año atttletico en Panama , se desarrollo este domingo la Maraton y media maraton Internacional de Panama , con nuevo circuito ya que se cambio largada y llegada para la zona del estacionamiento del Figali y no como fue en las ediciones anteriores en la zona del multiplaza.
Como no podia ser de otra manera el TTT estuvo presente apoyando el deporte nacional, no importa la distancia ni el nivel ,ni si el agua es trasparente o turvia o si hay muchas subidas o mucha lluvia....ni la exigencia del evento , a lo largo del año en cada competencia atletica , de ciclismo , duatlon o triatlon hubo un TTT poniendo todo menos excusas cualquiera sea el nivel.
En la maraton Seba Sanches y el Coach estuvieron en los puestos de vanguardia desde el comienzo , con un muy buen ritmo que supieron mantener hasta el final , metiendose entre los top ten el Coach con 3 hs y un poquito mas atras Seba con 3 05', tambien Lulo Vidal de gran desempeño con una marca de 3 18' se metio entre los mejores Panameños .
En la media Maraton las mujeres TTT fueron las protagonistas, ya que Cristina Mata y Lotty Harari a tan solo una semana del Ironman en Cozumel se pusieron numero y como hacemos tttodos pusieron todo menos excusas y fueron parte del top five de la clasificacion general femenina, tambien Frida completo la distancia aunque tuvo que hacerlo sin numero ya que la organizacion no se lo otorgo por tener 16 años,( asi sera dificil que Panama tenga algun representante olimpico en triatlon o en pruebas de fondo de atletismo) de igual manera Frida con el aval del Coach y sus padres hizo su entrenamiento de 21km.
Muchos otros se dieron cita en este evento que tiene mucho por mejorar para que sea de relevancia Internacional .
La gran mayoria de triatletas lo hizo como parte de sus entrenamientos para lo vienen el año proximo con el half de 70.3 Panama el 12 de febrero, o solamente como para buscar una nueva marca personal en la distancia o cumplir un objetivo de diciembre fin del 2011.
Se viene el Duatlon sprint Panama Pacifico para terminar el año con el pulso bien alto, alli estaremos los TTT apoyando y dando TTTodo como siempre.
"Ponemos todo menos excusas"

Road to Kona 2012, TTT imparable en Cozumel

Son muchos los atributos que se pueden usar para hablar de la exelente labor realizada por TTTodos nuestros TTTriatletas que compitieron en el IRonman Cozumel 2011.
"ImpresionanTTTe Fishy Alfaro" ganando su categoria con una mataron de "pro" (3h 03'), y un total de 9 hs 05' se metio entre los top de la clasificacion general demostrando su talento y fortaleza mental al saber sobrellevar un problema mecanico en la bici que podria haber dejado fuera de competencia a cualquiera , pero aqui "se pone todo menos excusas" y gracias al aporte incondicional del Coach que esta cuando tiene que estar pudo sobrellevar esa dificultad y seguir hacia su road to Kona. FELICIDADES!!
"LocomoTTTora Pedro Cordovez" , que fue a darlo todo y estuvo al frente de la categoria durante gran parte de la competencia , pero con algunos vómitos y malestar al final de la corrida tuvo que relegar algunos puestos para llegar de #5 en su age con un personal best de 9 h 13', poniendo mas que todo ante los problemas estomacales para lograr eso que fue a buscar Road to Kona para Pedro , FELICIDADES!!!
"MousTTTro Alfredo Trujano", sintiendose como en casa en este Ironman Mexicano y demostrando la buena preparacion que hizo con sus compañeros TTT para ir a buscar ese Road to Kona soñado, con un #4 en su categoria logro el objetivo y estara en Kona por primera vez .FElicidades!!!!
Lottty Harari con una semana previa para el olvido, tipicas de ley de murfhy y tambien de la presion mental previas de un gran objetivo , llego a Cozumel diezmada pero con la conviccion de que el Road to Kona era lo que fue a buscar y con un #3 puesto en su categoria logra el objetivo. Felicidades!!!
TTTaquicardia Malcolm Provost en su segundo Ironman y con personal best de 9h43' estuvo en la pelea de su categoria y solo falto muy poco en la corrida para lograr el road to Kona,seguramente en el proximo intento si logra mantenerse cuerdo y sigue encontrando aprovechar desde su interior ese talento innato estara en Kona si realmente lo quiere. FElicidades Malcolm!!
Critina Mattta en su sexto Ironman en dos años de competencia , logro tambien un gran personal best de 10h 31', pero no alcanza para un Road to Kona, habiendo dejado muchos entrenamientos de lado a lo largo del año seguramente por estar de novia y con su brujula interior algo desequilibrada , tendra que esforzarce para entrenarse mejor y estar con un rumbo fijo en el proximo intento, si es que quiere estar en Kona compitiendo otra vez , por que ya vimos que no le alcanza para un Road to Kona solo con la actitud y las ganas el dia de la carrera. Felicidades!!
El AviaTTTor Jose Varcasia , logro un personal best de 10 08' y se ubico #6 en su age , pero no fue suficiente para un Road to Kona, seguramente tiene mucho que aprender todavia y regalo tiempo en la falta de experiencia y de saber llevar el ritmo de la bici mas acorde a lo que se busca y entrena , ya que Loty siendo una mujer y un poco diesmada por esa mala semana previa le saco 12' en ese parcial y casualidad fue el tiempo que necesitaba para lograr la plaza, de igual manera . FElicidades!!
MarTTTin Pincho Sosa, en su debut de IRonman, estuvo adelante de su categoria con su ritmo de la natacion y bici, solo en la corrida perdio algunos puestos y con un 10 30' fue #12 en su age , dejandolo en otro Nivel deportivo y con una gran fortaleza para lo que se proponga en la Vida. Felicididades!!
Eduardo Pichy Ruiz tambien en su debut de Ironman estuvo apenas por encima de la franja de las 10 hs, algo muy bueno para un debuTTT , y mas alla de la fatiga y el dolor muscular que se aguanta en un Ironman se lo dedico al abuelo en su cumpleaños, y seguramente TTTodo ese lindo sentimiento lo dejo con ganas de mas , sabiendo que puede hacerlo mucho mejor ya con la experiencia de la distancia en el proximo intento. Felicidades!!
Gaby Aued, debutante tambien en la distancia 3,8-180-42 , logro sobrepasar todos los fantasmas que se cruzan en el tiempo que demore en transcurrir un Ironman, con 12h 42' estuvo en la franja de lo aceptable para un TTT debutante , con la gran alegria y fortaleza que se siente al llegar a la meta, que tus papas esten para verlo y sentirce un IRONMAN, sabemos que tiene para mucho mas , y con un poco mas de ( planilla cumplida con intensidades incluidas ) y algo mas de experiencia lo demostrara en el proximo objetivo que se proponga, Felicidades!!!
TTTodos son unos IRONMAN y lo demostraron con creces.
Felicidades y gracias por hacernos sentir orgullosos de ser parte de un gran TTTeam.
"Ponemos todo menos excusas"

IRONMAN COZUMEL 2011,TTTodo listo para largar.

En el dia previo del Ironman Cozumel 2011, ya tttodos los competidores dejaron sus bicis en el parque cerrado y solo falta una cena de puro carbohidratos y alguna horas de sueño para tener un domingo full Ironman en la Isla de Cozumel.
Nuestro amigo Oscar Galindez sera de la partida por tercera vez en este Ironman , siempre candidato en cualquier parte del mundo a lo largo de mas de 25 años de trayectoria , mas otros "pro" que suman cerca de 60 inscriptos en Cozumel buscaran el titulo en la general.
Seran en total mas de 2300 los participantes que daran color y calor a lo largo y la vuelta de toda la Isla mexicana.
Nuestttros TTT , desde los debutantes hasta los que tienen algunos Ironman de experiencia , estan preparados para dar lo mejor, algunos buscaran un Road to Kona, otros sueñan con eso y los sueños de Ironman en Hawaii solo se hacen realidad con mucho esfuerzo, dedicacion y constancia.
Todos estan bien preparado, asi que mañana tocara concentrarse al maximo mientras se disfruta de lo cotidiano nadar, pedalear y correr con el honor de que al final del dia pusieron tttodo menos excusas!

TTTierra a la vista.....Ironman Cozumel 2011

Solo faltan un par de dias para que nuevamente un Ironman oficial sea el que varios TTT hayan elegido para cumplir sus objetivos y sueños de IRONMAN
Algunos ya experimentados como Pedro Cordovez y Fishy Alfaro, habiendo estado en Hawaii varias veces y este año no fue la excepción, buscaran su Road to Kona 2012 en esta Isla Mexicana.
Malcolm Provoost, Jose Varcasia, Alfredo Trujano, Loty Harari y Cristina Mata tambien daran todo para lograr un Road to Kona y otros debutantes como Gaby Aued, Eduardo Ruiz y Pincho Sosa buscaran convertirse por primera vez en Ironman.
Sabemos que cada uno de ellos ha entrenado a conciencia , y que el esfuerzo realizado en cada sesion de entrenamiento se vera reflejado en el resultado personal.
El ironman tendrá muchos siginificados para cada uno, estamos seguros que no solo en la preparacion para tan importante reto han aprendido mucho sobre si mismos, mas aun durante el evento este domingo tendran muchas oportunidades de conocerse aun mejor, como atletas y como personas.

ExiTTTos a todos!

Estaremos siguiendo el evento desde cerca apoyando a TTTodos los panameños y amigos en Cozumel.
"Ponemos todo menos excusas"

Triatlon en Sherman 2011, Campeonato Panamericano

Con el auspicio de BMW , y el incentivo de un 0k para el que logre bajar el record de la distancia olimpica , este proximo domingo desde las 7 am se desarrollara en Sherman el Triatlon para la categoria elite con presencia TTT de Fernando Alfaro, Jonatan Echevers recien llegado desde EEUU donde reside por estudio, y el Coach Ronan Pavoni, y cabe mencionar a Billy Gordon tambien como inscrito en esta categoria, mientras que entre las mujeres tambien categoria elite la "miss" triatleta Carolina Dementiev se animo a competir en esa categoria siendo la unica representante panameña confirmada.
Sera una competencia con maximo nivel internacional ya que otorga puntaje para el ranking que clasifica a los juegos Olimpicos de Londres 2012, donde los representantes Panameños no somos ni cerca profesionales de este deporte, pero era importante que PANAMA tenga representacion en esta maxima categoria, siendo el pais organizador a través de la UTP y TR3MAX . Esperemos el publico llegue hasta la zona atlantica a presenciar este Evento de magnitud.
Tambien habra categorias por edades y en distancia Sprint y Olimpico desde las 10 am una vez finalizada la categoria Elite,
habra un fun run para los que vayan a presenciar el evento y quieran correr 5km por la linda ex base de Sherman.
ahi donde haya DEPORTE estaremos siempre apoyando los TTT.
"Ponemos todo menos excusas"

dia de domingo dia de mas TTTraining

A pesar de la lluvia que acompaño casi todo el fin de semana, casi TTTodos los TTTriatletas entrenamos con vistas a los proximos objetivos.
Los que van a Cozumel sumaron muchos km y los que haran Sherman buscaron un poco mas de ritmo, pero TTTodos pusieron la mejor cara al mal clima.
Aqui los que alcazaron a posar para la foto en los 10k Internacional de Panama en el Causeway , pero sabemos que TTTodos los demas tambien estaban entrenando por distintas partes de la ciudad a pesar de la lluvia.
"Ponemos todo menos excusas"

TTT'ierra firme...Cozumel a la vista

Solo faltan un par de dias para que nuevamente un Ironman oficial sea el que varios TTT hayan elegido para cumplir sus objetivos y sueños de IRONMAN
Algunos ya experimentados como Pedro Cordovez y Fishy Alfaro, habiendo estado en Hawaii varias veces y este año no fue la excepción, buscaran su Road to Kona 2012 en esta Isla Mexicana.
Malcolm Provoost, Jose Varcasia, Alfredo Trujano, Loty Harari y Cristina Mata tambien daran todo para lograr un Road to Kona y otros debutantes como Gaby Aued y Pincho Sosa buscaran convertirse por primera vez en Ironman.
Sabemos que cada uno de ellos ha entrenado a conciencia , y que el esfuerzo realizado en cada sesion de entrenamiento se vera reflejado en el resultado personal.
El ironman tendrá muchos siginificados para cada uno, estamos seguros que no solo en la preparacion para tan importante reto han aprendido mucho sobre si mismos, mas aun durante el evento este domingo tendran muchas oportunidades de conocerse aun mejor, como atletas y como personas.

ExiTTTos a todos!

Estaremos siguiendo el evento desde cerca apoyando a TTTodos los panameños y amigos en Cozumel.
"Ponemos todo menos excusas"