FELIZ 2009!!! para TODOS!


En esta Epoca de balances y reflexiones....espero que sean saldos positivos los que tengan todos los amigos, conocidos y familia TTT.
Que todo lo que brilla no es Oro..
Que todo lo que sube baja...
Los Sueños, son solo sueños si no logran hacerlos realidad...
Abrazo y los mejores deseos desde la Patagonia fin del Mundo... depende de donde lo miren!!, puede ser el comienzo de TODO!!

El Coach y OG desde Almafuerte, Cordoba


Desde la Pampa Alta sobre el portal de ingreso al Valle de Calamuchita en la ciudad de Almafuerte, con una población de un poco mas de 11,000 habitantes, aparecen celebrando las fiestas de fin de año, como seguro llevan ya varias décadas, nuestro Coach y OG disfrutando de la compañia de sus seres queridos que por sus viajes y demás compromisos no ven tan amenudo como quieren.

Esperamos que continúen disfrutando de estas fiestas, de parte de todo el TTT un fuerte abrazo para todos hasta Almafuerte.

Feliz Navidad a Todos!!




De parte de todo el TTT regado a lo largo del mundo, desde la Patagonia argentina )launica patagonia) hasta Europa, Sur America,Norte America y el corazon del Mundo Panama, Les deseamos una Feliz Navidad a todos ustedes y a sus seres queridos.

Esperamos que estas fiestas sirvan para compartir con los seres queridos los que estan cerca, los que estan lejos y los que no estan, pero que llevamos dentro de nuestro corazon.

Un abrazo a todos, FELIZ NAVIDAD!!

El coach el dia de hoy metio 160kms con el Mauri en la patagonia, ah quedado escrito en piedra.

Calendario de UTP y de la Liga Provincial de Ciclismo 2009

Al calendario que aparece en esta entrada Calendario de Eventos de 2009 se le ha agregado las carreras de la Liga Provincial de Ciclismo en sus categorías Aficionados, Ejecutivos A y Ejecutivos B.

Estamos muy contentos que los encargados del deporte en Panamá se han puesto de acuerdo y han logrado sacar un calendario que permite la participacion de triatletas en el ciclismo y viceversa, situación que años anteriores se había tenido que limitar a pocos eventos ya que las fechas mas importantes estaban compartidas.

Pronto estaremos agregando el calendario de Corredores del Istmo, para ya tener todo completo en un solo lugar.

Como siempre, haremos lo posible por mantener el calendario actualizado, si lo agregan a su cuenta de Google, las actualizaciones serán reflejadas automaticamente, o podrán regresar a nuestra pagina a revisarlo.

Duatlon Reebok !! final de temporada Panama


Este domingo 14 de diciembre en la zona de la piscina de Albrook , Clayton y Cardenas se desarrollara la ultima prueba del Año 2008 , el ya conocido Duatlon REEBOK.
El ranking es toda una incognita, ya que la UTP no se pronuncio sobre la descalificacion del Atleta Gabriel Gonzalez , el cual no fue premiado debido a una denuncia por haber sido escoltado y asistido durante toda la parte de corrida del half del Canal.
Nuestro Coach Ronan Pavoni, Si fue Arbitrariamente descalificado, quedando sin chance de pelear por ese Ranking.
Asi que Pedro Cordovez que tuvo una muy pareja temporada en general, seria el virtual ganador de ese Ranking con la sola presencia en la linea de largada y llegada.
Aqui en la foto podran ver cual fue el secreto de Pedro (miren al perro que es su compañero de Yoga), aparte de la constancia que ha tenido durante cada dia de entrenamiento y su rendimiento en las competencias, para llegar a estar en lo mas alto del Ranking.
FELICIDADES!! a TODOS!, gracias a la UTP por hacer las carreras , Gracias a los Atletas que nos dieron el Espectaculo todo el Año, estaremos mañana siguiendo el evento que cierra el Año.

Calendario de la Union de Triatlon de Panama

Ya salió el calendario oficial del Triatlon en Panama. Este año el ya famoso, Panamá Canal Triatlon ha cambiado radicalmente de fecha, de noviembre a julio a consecuencia de las mareas del pacifico y la nueva ubicacion de la natacion.

A continuación el Calendario en formato Google para los que lo quieran agregar. Sólo hay que hacer click en el calendario para buscar más y poder ver la fecha de los eventos.

Para mas informacion se puede ver la pagina de la UTP www.panamacanaltriathlon.com

Galindez fue septimo en Australia.


Como siempre en cada competencia que se presenta desde hace mas de 22 años, OG es principal protagonista en cualquier parte del Mundo.
Hoy no fue la exepcion en el Ironman de Australia, donde estubo dando pelea de principio a fin con el mejor parcial de ciclismo con 4h 24 para los 180 km y manteniendose en el podio hasta la media maraton cuando las distancias eran muy pocos metros entre los 5 primero, pero no pudo mantener ese "pace" y relego varios minutos para lograr una muy buena septima ubicacion, pero que seguramente no le permite disfrutarla del todo, ya que solo habia 2 plazas para el Ironman de Hawaii 2009.
El que creemos que si pudo clacificar para hawaii, es nuestro amigo TTT de Chile, Pablo Safrana que esta viviendo, trabajando y estudiando desde hace mas de un año en ese gran pais como Australia, con una gran carrera siendo 23 overal y 3 en su age group 25-29 bajando las 9 horas por primera vez 8 59 58".
aqui los top ten masculinos
1. Tim BERKEL 8:07:06
2. Jason SHORTIS 8:10:57
3. Luke MCKENZIE 8:12:45
4. Jimmy JOHNSEN 8:18:43
5. Simon BILLEAU 8:20:32
6. Leon GRIFFIN 8:24:41
7. Oscar GALINDEZ 8:27:28
8. Chris DMITRIEFF 8:28:29
9. Gavin SCOTT 8:32:22
10. Joshua RIX 8:33:22

Sabemos que lo intentara en su casa como lo es el Ironman Brasil en mayo...donde varios TTT estaran presente.
Hasta ahora los confirmados para competir y por que no soñar con la "vaga" a Hawaii son:
-Matias Corral
- Pedro Cordovez
- Facundo Martinez Crespo
- Andres Barros Nores
- Pablo Ureta
- TOmas Allende
-TOmas Nores
-Pachy Sanches
- Mauricio Testoni

y seguramente faltan de decidirce algunos mas!! ...no se demoren que se llena en poco este unico Ironman que aun queda abierto para el 2009.

Galindez fue septimo en Australia.

Oscar Galindez busca el IRonman de Australia!



Nuestro amigo Oscar Galindez estara compitiendo por primera vez en el Ironman de Australia este domingo 7 de diciembre.
Despues de haber sido 4 en el Campeonato Mundial de medio Ironman 70.3, continuo en su pico de preparacion para llegar en las mejores condiciones a este Ironman al oeste del gran pais, donde varias veces lo vieron compitiendo en distancias mas cortas.
Esperemos que tenga un gran dia, y logre ocupar una plaza de las solo 2 que entregan en la categoria Elite para el Mundial de Hawaii 2009, donde nos gustaria ver a nuestro gran amigo despues de dos años sin competir en la mitica Isla.
Estaremos pendiente de su desempeño,deseandole lo MEJOR!!
Pueden seguirlo por la pagina oficial del evento.

Ivan Raña del Triatlon al Ciclismo!!


Iván Raña uno de los mejores triatletas del Mundo en distancia Olimpica , ha decidido dejar por un año en principio, el triatlón para probar suerte en el mundo del ciclismo. El triatleta ha firmado este jueves con el equipo Xacobeo y la semana que viene ya empezará a entrenar con sus nuevos compañeros. Raña afronta esta nueva etapa con mucha ilusión y reconoce que, aunque ha sido una decisión complicada, era el momento de hacer realidad su sueño.
Aqui un reportaje del mas prestigioso diario Español, para que sepamos los detalles de tal paso:

¿Ha sido difícil tomar la decisión?
La decisión ha sido muy complicada porque me estaba yendo muy bien en el tritalón y me paso a un deporte que no es el mío, aunque fuese una de las tres disciplinas que practicaba. Es un deporte duro y es todo un reto. Este año puedo dedicarme al ciclismo, además no me vendrá mal de cara a un futuro.

¿Por qué has decidido cambiar y por qué ahora?
El triatlón lo tengo en la cabeza y a él me debo. Cuando valoré la posibilidad de hacer realidad mi sueñode probar en el ciclismo o disputar el Mundial de triatlón, decidí apostar por el primero porque si no lo hago ahora seguro que cuando sea mayor me arrepiento. Ahora era el momento porque ya han pasado los Juegos. Faltan cuatro años para los próximos y se dan las circunstancias idóneas.

¿Cómo contactaste con el equipo? ¿Te llamaron ellos o fuiste tú el que dio el primer paso?
Este año me acerqué a ver una etapa de la Vuelta a España y le planteé la posibilidad a Álvaro Pino. Poco a poco la idea fue tomando forma y hasta hoy, que he firmado aunque seré corredor oficial a partir del 1 de enero. La semana que viene nos vamos a hacer el Camino de Santiago.

El contrato es por un año pero ¿existe la opción de ampliar?
Sí, hay opción de ampliar. En junio valoraremos si va bien o mal, tanto los responsables del equipo como yo. Si me gusta, quizás pruebe un año más pero tampoco quiero adelantar acontecimientos ni hablar con tanta antelación, que me agobio. Ya veremos.

¿Pero si te gusta te plantearías dejar definitivamente el triatlón?
No quiero dejar el triatlón. Tengo claro que quiero estar dentro de cuatro años en los Juegos de Londres como triatleta. Allí me quiero sacar la espina de Pekín. El ciclismo es algo que vengo soñando desde hace tiempo. Ahora sólo pienso en aprovechar la experiencia sobre la bici y después ya veremos. No quiero pensar tan a largo plazo.

¿Cuáles son tus objetivos en esta nueva etapa?
En las primeras carreras mi objetivo es simplemente una toma de contacto y aprender. Poco a poco espero que mi rendimiento sea óptimo y que el equipo esté contento conmigo. Conseguir algo más sería un premio. No aspiro a ganar el Tour, sólo a sentirme ciclista.

¿Ha influido en la decisión que sea en un equipo gallego?
Desde luego, que el equipo esté en Galicia ha influido.Volveré para mi tierra y entrenaré dos días a la semana.

¿De las tres disciplinas del triatlón (natación ciclismo y atletismo) era la que más te gustaba?
Sí, el ciclismo siempre ha sido dentro de los tres la que más me gusta. Siempre tuve debilidad por él. Ya había competido en carreras populares. Del ciclismo siempre me ha gustado el ritmo, la táctica y el componente de riesgo que tiene. Y tengo amigos ciclistas. Ahora voy a probar en serio y sacarme la espina, a ver qué pasa.

Aqui los record de natacion en piscina de 50m


Solo para que sepan como estan las mejores marcas al final del 2008, como veran en la fecha, ha sido un año en el que muchas marcas han sido batidas, producto de los recientes juegos olimpicos donde las condiciones fueron las mejores para batir records, ya sea por el material de los trajes de baños...y por muchos otros factores, que hacen que el deporte y el ser humano sigan haciendo que sus limites, si es que los hay!!!, esten cada vez mas altos!!
Natación


RÉCORDS Distancia larga (50m). Masculinos
DISTANCIA MARCA NADADOR FECHA LUGAR
50 m. Libres    21.28 Eamon Sullivan (AUS) 28-03-08 Sidney (AUS)
100 m. Libres  47.05 Eamon Sullivan (AUS) 13-08-08 Pekín (CHI)
200 m. Libres  1:42.96 Michael Phelps (USA) 13-08-08 Pekín (CHI)
400 m. Libres  3:40.08 Ian Thorpe (AUS) 30-07-02 Manchester (ING)
800 m. Libres  7:38.65 Grant Hackett (AUS) 27-07-05 Montreal (CAN)
1.500 m. Libres  14:34.56 Grant Hackett (AUS) 29-07-01 Fukuoka (JAP)
50 m. Espalda   24.47 Liam Tancock (GBR) 02-04-08 Reino Unido
100 m. Espalda  52.54 Aaron Peirsol (USA) 21-08-08 Pekín (CHI)
200 m. Espalda  1:53.94 Ryan Lochte (USA) 15-08-08 Pekín (CHI)
50 m. Braza  27.18 Oleg Lisogor (UKR) 02-08-02 Berlín (ALE)
100 m. Braza  58.91 Kosuke Kitajima (JAP) 11-08-08 Pekín (CHI)
200 m. Braza  2:07.51 Kosuke Kitajima (JAP) 14-06-08 Victoria (EE.UU.)
50 m. Mariposa  22.96 Roland Schoeman (RSA) 25-07-05 Montreal (CAN)
100 m. Mariposa  50.40 Ian Crocker (USA) 30-07-05 Montreal (CAN)
200 m. Mariposa  1:52:03 Michael Phelps (USA) 13-08-08 Pekín (CHI)
200 m. Estilos  1:54.23 Michael Phelps (USA) 15-08-08 Pekín (CHI)
400 m. Estilos  4:03.84 Michael Phelps (USA) 10-08-08 Pekín (CHI)
4x100 m. Libres  3:08.22 Estados Unidos(Phelps-Walker-Jones-Lezak) 11-08-08 Pekín (CHI)
4x200 m. Libres  6:58:56 Estados Unidos(Phelps-Lochte-Berens-Vanderkaay) 13-08-08 Pekin
4x100 m. Estilos 3:29.34 Estados Unidos(Phelps-Peirsol-Hansen-Lezak) 17-08-08 Pekín (CHI)

Training!!


Todos los entrenamientos cuentan y suman....algunos valen por dos.
A todos los que hemos puesto intension en culminar con Exito un evento deportivo individual de resistencia nos ha pasado que durante la carrera te acuerdas de ese dia en tu entrenamientos donde hiciste las cosas bien y te sentiste que ese era el que mas valia.

Ya sea que el entrenamiento haya sido en el que hiciste tu mejor tiempo o en que simplemente hiciste la distancia a pesar de lo mal que te sentias, de alguno de esos - o de todos - te acuerdas durante la carrera, y eso te ayuda a ser mejor.

Aqui hay una foto de un dia muy lluvioso en el que todos estaban en su casa viendo tele, comiendo popcon, pizza o quien sabe que...sin embargo tienes que saber que en ese momento alguien esta entrenando...

Ya sabes... cada entrenamiento cuenta y por eso.... haz que cuenten para ser MEJOR!!...tengas el nivel que tengas...siempre se puede ser MEJOR!




pd. A pesar de que no hay fotografia, bajo esa lluvia, con las calles inundadas y de noche, montaba Ripard 

VUELVEN TODOS!!!




Con el anuncio del mas grande ciclista de la era moderna Lance Amstron de volver a la alta competencia...parece que muchos han tomado la misma iniciativa y volveran a ponerce un numero para competir y seguir pedaleando por algun tiempo mas.
Es muy dificil para cualquier deportista de alto rendimiento dar ese paso al costado de la alta competencia y son muchos los que despues de haberse retirado tienen ese bichito de competir y vuelven a intentarlo!!! para ver si sacan las ganas del todo.
Asi el director deportivo belga Rudy Pevanage y el ciclista alemán Ullrich tienen muchas posibilidades de seguir en el ciclismo activo al tener ofertas importantes del conjunto estadounidense Rock Racing tras solucionar sus problema.

Pevenage y Ullrich coincidieron hace no hace mucho en el ex equipo alemán T.Mobile del que fueron expulsados al estar implicados en asuntos de dopaje y vinculado a la "operación puerto", una red de traficantes y consumidores de productos dopajes descubierta en España.

El técnico belga en declaraciones a la revista Cyclingnews comento "el acuerdo con Rock Racing para la campaña 2009 es verbal. Todavía no he firmado el contrato, pero estoy a punto de hacerlo. Dos años sin ciclismo son duros y creo que el salario y las garantías que me ofrecen son buenas".

Respecto al fichaje del alemán Jan Ullrich está muy avanzado; aunque es posible que tenga que compartir sus funciones de corredor en algunas carreras como las de técnico. "En el momento que firme tengo que buscarle un puesto en el equipo". En el conjuntos norteamericano se encuentran como principales figuras el español Oscar Sevilla y el estadounidense Tyler Hamilton.

Lo que se viene!!!


Ya sobre el final del 2008, al calendario en Panama le queda el Duatlon Reebok, donde los que no saben o se animan a nadar en un triatlon tienen la chance de juntarse y competir con los triatletas que si lo hicieron en el resto de las competencias.
Sera el día 14 de diciembre con largada y llegada al frente de la piscina de Albrook.
La mayoria de los atletas TTT Panama estaran dando final a la temporada nacional, y seguramente coparan los podios en las categorias como lo han venido haciendo durante el año 2008.
Antes el 30 de noviembre está previsto la tan linda pero dura, media maraton de Gamboa donde tambien estaran muchos TTT, en la partida dando un buen marco y nivel a esta competencia.
Saludos a todos, y a ponerse las METAS para el proximo 2009, que todo es posible si se hacen BIEN la cosas y sale del Corazon...vean en a Foto a Isaac en un Bus...ven que todo es posible!!!

TTT representado en el Rock & Roll Marathon en San Antonio Texas.


Johny Echevers talento nacional juvenil de Triatlon representará a Panamá y al TTT en la edición 2008 del San Antonio Marathon.



Johny se ganó su plaza en la media maraton de la Ciudad de Panama, donde tuvo un gran desempeño en su categoria juvenil, en una de sus primeras incursiones en esta distancia.



Estaremos pendientes mañana. Fuerza Johnny Gafas!

Para ver los resultados, click aqui.

Terenzo Bozzone se corona campeon del mundo de Ironman 70.3


El 8 de noviembre el Nuevo Zelandés Terenzo Bozzone se coronó campeón del mundo de Ironman 70.3 al ganar el triatlon en Clearwater, Florida.

Terenzo, de tan solo 23 años, lleva varios años especializándose en la distancia 70.3, este año tras, según él, guardar energías en el ciclismo -su split fue de 2:03-logró ganar el triatlon definiendo su actuación en la carrera pedestre con un 1:12:57 en los 21 kms.

Por otro lado, Oscar Galindez, de 37 años, demostró una vez más su gran talento y constancia al quedar de 4to en esta prueba. Galindez nuevamente marcó el split mas rápido del ciclismo logrando la increible hazaña de bajar las 2 horas en 90 kms. Como bien dijo Galindez, la edad no importa si el alma de uno se siente joven, Arriba Galindez eres de los grandes.


En segundo lugar quedo el alemán ANDREAS RAELERT. Andreas, quien participo en los juegos olimpicos de Sidney del año 2000 y tambien en los juegos de Atenas 2004 quedando 20vo y 6to en triatlon, demostró su gran velocidad propia de un corredor de distancia olímpica al marcar el split mas rápido del día en la carrera pedestre con un 1:10, quedando a 32 segundos del primer lugar, al parecer solo le falto un poco mas de cancha!

Raelert, salió a correr en 15avo y rápidamente fue pasando atletas hasta llegar al segundo lugar, por su parte Galindez salio a correr de 5to y estuvo peleando la posición con Reinaldo Colucci de Brasil durante toda la carrera pedestre. No fue sino hasta la segunda mitad de la carrera donde el cordobes, Galindez, decidió hacer su movida e ir a fondo hasta la meta, pasando a Colucci obteniendo el 4to lugar en la general.

En el lado femenino, la americana JOANNA ZEIGER, tuvo una carrera excepcional, ganando el campeonato del mundo por casi 2 minutos a su mas cercana rival MARY BETH ELLIS, también de Estados Unidos.

Video resumen de IronMan Hawaii 2008

Ya pasaron los dos campeonatos del mundo de distancias Ironman y Ironman 70.3. Aqui hay un exclente video que resumen el Ironman de Hawaii para los que no tuvieron la oportunidad de verlo en vivo.

Imagenes como estas nos motivan para seguir mejorando y soñando con participar en estas competencias de clase mundial.

Resultados Campeonato del Mundo



Ya tenemos algunos resultados,
Damas: JOANNA ZEIGER 4:02:49
Hombres: 1-TERENZO BOZZONE 3:40:10
2-ANDREAS RAELERT 3:40:42
3-RICHIE CUNNINGHAM 3:41:47
4-OSCAR GALINDEZ 3:42:28.
Mas detras los TTT ( Puesto Gral - Puesto Categoria) :
89 (21) Pablo Ureta 4:11:25-
172 (28) Pedro Cordobez 4:19:09-
183 (20) Ronan Pavoni 4:19:46-
259 (20) Gil Brown 4:25:53-
265 (50) Gaetano Goldoni 4:28:04-
318 (64) Ernesto Duran 4:32:04-
347 (68) Luciano Miguel 4:34:46-
360 (131)Luis Didi Suarez 04:37:09
569-(131)Marco Cappa 4:52:35-
931 (32) Yaribel Mendoza 5:10:48.

Datos Interesantes Mundial 70.3


Mientras más de mil triatletas de todas partes del mundo se preparan para mañana tener uno de sus días más importantes del año, tal vez el más importante en su actividad deportiva, aquí detallaremos algunos datos interesantes sobre esta competencia, para aprender un poco mas.
Dejemos a los mas de una docena de representantes del TTT preparar sus bicis, dejarlas en el parque cerrado, preparar su indumentaria, su comida, pegar geles, limpiar su bici, separar sus bolsas, pensar en el mas mínimo detalle y prepararse mentalmente como será el desarrollo de su carrera, mientras los que estaremos observando y entregando toda la energía positiva, nos distraemos y aprendemos un poco mas de esta competencia.
El comienzo del triatlón ya lo conocen, solo recordar que estamos en el aniversario numero 30. En 2006 Ironman anuncia el lanzamiento del nuevo evento, Ironman 70.3, por su total en millas, dando así oportunidad a atletas que no se decidían a participar en un Ironman completo, a participar por competencias alrededor de todo el mundo, y clasificar a un Campeonato Mundial. En el 2006 había solo 17 eventos clasificatorios en todo el mundo, en el 2007 22 y este año fueron 29 eventos.
Largada: sábado 8/11, 6:45am para los profesionales, las categorías comienzan a largar a partir de las 6:55, para tener la última largada a las 8:00.am. Participantes: mas de 1500. Premios: mas de U$ 90.000 + Bonus especiales por mas de U$ 10.000. Campeones defensores: Andy Potts (USA), 3:42:33 y Mirinda Carfrae (AUS), 4:07:25.
Alrededor de 56 países representados y 46 estados de USA. 2500 Voluntarios. Un comité organizativo con más de 50 miembros. Alrededor de: 125.000 vasos plásticos, 23.300 esponjas, 23.300 botellas para la bici, 15:000 botellas de Gatorade p/bike, 12.500 bolsas de transición y packet, 1.700 toallas, 1800 pulseras de control, 6100 barricadas, +1500 gorras de baño, números, 30 jarros de vaselina, 130 botellas de protector solar, 154 bike Racks, 110 mesas de masajes, 110 coolers, 55 tiendas, 25 computadoras, 20 impresoras, 142.000 pounds de hielo, 10.000 galones de liquido (cola, energizante, etc.), 11.000 power gels, 5000 power bar, 33 cajas de bananas, 28 cajas de naranjas, 300 personas de seguridad, 320 periodistas, 150 policías, 200 celulares, 9 fax, 50 motos, 30 surfer para seguridad en el agua, 30 vans, 25 botes, 25 carros, 20 camiones, 6 shuttles, +1500 medallas, 10.000 race programs, 8.000 póster, 170 trofeos, 15 cámaras portables, 12 driver, 4 motos con camarógrafos, 1 cámara en helicóptero.
La competencia puede ser seguido en vivo con video en Internet en: www.ironman.com, o su repetición en televisión en el aire en NBC el sábado 12 de abril del 2009, desde las 4:30 a las 6pm.
Cada uno ira por su propios logros, igual de importante para cada uno, unos perseguirán un podio, otros una marca, o un buen parcial de alguna disciplina, completar el tiempo mínimo o tan solo el hecho simple pero tan grande a la vez, siendo la esencia de este deporte, que es completar el recorrido.
Que ninguno se crea que es el único de los mas de 1.500 participantes que tiene problemas durante la competencia, ya sea una ampolla, le duelen las piernas, tiene problemas en la bici, pincho una rueda, no le entran los cambios, necesita ir al baño o no se desperto en su mejor día, todos desde el ganador hasta el ultimo sufren problemas y consecuencias en esta aventura del triatlón, la gran diferencia es saber superarla rápidamente y con optimismo, nade obligo a nadie a participar, solo hay que mantenerse con actitud positiva y sentirse privilegiado de estar haciendo lo que a uno le gusta, eligió y esta ni mas ni menos en un CAMPEONATO DEL MUNDO.
Arriba TTT, a dejarlo todo y tener un gran dia!!!

Mundial Half Ironman 70.3


Solo faltan dos dias para el Mundial de Half Ironman 70.3 en ClearWater EEUU....Oscar Galindez como actual subcampeon Mundial, parte como uno de los favoritos junto a Maca que no se desgasto en Hawaii; por su prematuro abandono en la etapa de ciclismo, y el actual monarca Ironman Greg Alexander, tambien como firme candidato, tratara de ser el rey en el 70.3
Esperamos que la mayoria de los representantes TTT dejen sus dias de vacaciones por Disney y alrededores, para entrar en clima de competencia Mundial....ya en las 48 hs previas al evento.
Todos estan concientes que para batir las 4 hs 26 de TOMAS NORES el año pasado, tendran que poner mucho esfuerzo para bajar ese record TTT age group,...y ni hablar de las 2hs 08' en el split de ciclismo...
Desde Panama ( Lucho, Gae, Pedro, Ernesto, Gil y nuestro Coach Ronan),desde Venezuela( Didi, Marco y Clarivel)
Desde Suiza- Argentina y todas las partes del mundo donde vive; Ureta prometio que no se sacara mas muelas para alivianar su peso en la corrida,..y va como firme candidato a bajar ese record de Nores , mas alla de todos sus dolores por haber hecho 9h02' el sabado pasado en el Ironman de Florida.
Cordovez esta haciendo todo tipo de analisis y probabilidades de splits para que le den los numeros inferiores a esas 4h 26', con las 2h 08', no creo se meta.
Estaremos desde mañana con la previa....y algunas fotos.

IRONMAN FLORIDA






Lea G. Bonet es el primer TTT oficial en bajar las 9 hs, en su segundo Ironman aqui sus parciales y posicion
SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
52:55 4:52:43 3:07:27 8:56:56 19 18
Pablo Ureta marco su record personal a tan solo 3 semanas de haber estado en Hawaii aqui sus parciales y posicion
SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
56:25 4:50:09 3:10:11 9:02:12 25 1

FELICIDADES DESDE TODAS LAS PARTES DEL MUNDO DONDE HAY UN TTT O AMIGO>>>>gracias por representarnos tan BIEN y dejar TODO para lograr sus METAS.

Road to Kona 2009


Con Lea G. Bonet y Pablo Ureta como representantes TTT, mañana desde las 7 am se pondrán en marcha el tren...buscando los que esten en los vagones de adelante ganarse el derecho a estar en el Ironman Hawaii el proximo año.
Mas de 2,200 competidores, estaran dando color y calor a la bella ciudad de Panama City Florida EEUU, con una temperatura fresca en la largada (4 grados se anuncio)...pero que despues en el transcurso del dia se espera que caliente el sol y sople un poco de viento para hacerles un poco más duro los 180 km de bici y los 42km de pedestrismo que tendrán que recorrer antes de llegar a la META.
Estaremos pendientes de nuestros atletas...que Dios los acompañe, y sus mentes soporten el dolor del esfuerzo, para que al final del dia se encuentren FELICES!! de haber logrado sus META.
http://www.ironmanflorida.com/ es la pagina oficial del evento para los que quieran estar mas al detalle.
Saludos Y EXITOS!!

TTT Tendrá presencia en el Ironman Louisville 2009


El TTT continua imponiéndose metas para el año entrante. Por ahora, dos atletas del TTT; Pablo Testa y Pedro Cordovez se han registrado para participar en el Ironman Louisville en el estado de Kentucky, USA el 30 de agosto de 2009.

Sabemos que con una buena plantificación y un entrenamiento de calidad se pueden lograr los objetivos que cada uno se ponga individualmente, mas allá de la deseada clarificación al campeonato del Mundo en Hawaii.

Aun queda cupos en este evento, un lindo evento con posibilidades de clarificación para los que así se lo propongan. Esperamos que podamos contar con la coparticipación de mas atletas del TTT, quedamos a la espera de la confirmación de los que sientan que una meta como esta les queda bien!

De aquí al evento, me tomo prestadas las palabras del Triatleta del Chubut, Leandro G. Bonet al decirle, que "hagan que cada entrenamiento cuente!" Suerte en Florida LEandro, estamos todos contigo.

Para mas informacion de este envento hacer click aqui: http://ironman.com/events/ironman/louisville

EL CAMPEÓN DEL MUNDO PIDE PODER COMPETIR CON SU ROPA Y PATROCINADORES




Gómez Noya puede renunciar a la selección si la Federacion nacional de su pais le sigue impidiendo competir con su indumentaria personal que luce los patricinadores y se ven impedidos por una absurda medida federativa.
El presidente de la Federación Gallega de Triatlón le presento a la Federacion Española este miércoles explícito el apoyo al deportista gallego Javier Gómez Noya, en su amenaza de dejar la selección española de este deporte si no le permiten competir en las pruebas del campeonato del mundo con su ropa y patrocinadores.

Gómez Noya, campeón del mundo en 2008 y ganador de las últimas copas del mundo y cuarto en la prueba de triatlón en los pasados juegos olímpicos de Pekín, expresó públicamente su intención de no competir en pruebas oficiales si no le dejan hacerlo con su ropa y patrocinadores, tal y como sucede ya en España con otros deportes como el tenis.

A nivel mundial, los países más "potentes" en triatlón, como Estados Unidos, Australia o Francia, permiten a sus corredores competir con su ropa y patrocinadores.

Sin embargo, la Federación Española está "dando largas" a Gómez Noya en su reivindicación de no lucir la ropa Spiuk o el patrocinador oficial de Central Lechera Asturiana, que no reportan nada para el triatleta, y que dejan en un segundo plano a sus patrocinadores, como pueden ser el ayuntamiento de Ferrol, Champion System o Galicia Calidade.

"Firme intención" de renuncia
De no aceptar sus condiciones, afirmo el corredor que renunciara a la selección y se dedicaría a correr los circuitos de Estados Unidos o Francia, "donde, por cierto, la repercusión económica sería mucho más beneficiosa para Noya".

Ruben Ruzafa gana el XTerra de Maui, Hawaii






El español Ruben Ruzafa sorprendió a todo el mundo de triatlon ganando el Xterra de Maui Hawaii. Salió de la natacion a 90 segundos de los líderes, incluyendo al subcampeon del IronMan de Hawaii 2009 tambien español, Enecko llanos.

Rusaga, profesional del Orbea, quien ha sido campeon de Sub-23 de ciclismo de montaña de España, clavó al resto de los competidores con un ciclismo de 1:31 de extrema montaña y logró mantener el liderazgo durante la carrera pedestre. El Campeon del 2007, Conrad Stoltz, logró el primer lugar de la carrera durante el ciclismo pero no pudo con el ataque incesante del español, quedando el subcampeon resagado, de 12 lugar a mas de 10 minutos de Rusaga.

Nuevamente los españoles demostrando que en triatlon y ciclismo están entre los mejores del mundo.

Para mas informacion www.xterraplanet.com

Vineman 70.3 abre inscripciones el 1 de noviembre


El Vineman uno de los eventos 70.3, medio Ironman, mas famosos de Norte América, abre sus inscripciones el día 1 de noviembre. Como siempre ofrece clasificiaciones para el campeonato del mundo de la distancia 70.3 en Clearwater Florida.

El Vineman, como se le conoce, se llevará a cabo en Sonoma, California mas o menos a una hora en auto al norte de San Francisco, el 19 de julio de 2009. Seguramente tendrá las condiciones climáticas perfectas como lo son casi seguras en California.

El campeón del 2008, Torenzo Bozzone seguramente participará en la edición del 2009, donde la organzacion estará celebrando el vigésimo aniversario de este evento. Esperemos tambien que Craig Alexander, campeon del IronMan de Hawaii 2008, participe en el Vineman y se puede buscar el primer lugar, ya que quedo detras de Bozzone por menos de 2 minutos.

Para mas información visitar la pagina oficinal del evento www.vineman.com

IRONMAN PANAMA City! ...Road to Kona 2009


El sabado 1 de noviembre en Panama city, Florida EEUU, sera la primera estacion para Road to Kona 2009....mas de 2200 almas pondran sus corazon y fisicos al maximo para intentar lograr esas plazas tan presiadas para Kona Hawaii 2009.
Sabemos que cada año son mas los que sueñan con estar alla, por lo tanto mas dificil lograrlo....
Lea G Bonet, nuestro TTT y amigo estara llevando los colores de nuestro Team, e intentará en su segundo Ironman meterce en un top Ten, cosa nada facil, pero sabemos que tiene con que poder lograrlo, ya que entreno en Panama desde que compitio en Cancun 70.3 donde fue 10 overal, luego ganando el Tria Olimpico de Sherman a la semana, y este pasado finde donde fue 2 en el half del Canal de Panama.
Todos estaremos pendiente de su desempeño, espero de alguna manera pueda sentir ese granito de energia extra"...mas alla que solo el su fisico y su mente estaran batallando para hacer un buen papel y llegar a la META!.

Mas fotos de Hawaii

Aqui les pongo una presentacion con las fotos de los pros en Hawaii. Noten por favor la cara de sufrimiento que tienen en la corrida. Es que en esta distancia es solo lo que la mente le manda al cuerpo, que seguro quiere parar!!

Half del Canal de Panama


Mas de un centenar de competidores se dieron cita a la madrugada de este domingo para largar desde playa
Veracruz en dos distancias, lo que pretende ser el Triatlon más importante del calendario Panameño.
Como el año anterior, el matrimonio colombiano, Ricardo y Carmenza se llevaron los laureles ganando las clasificaciones generales en ambos sexos.
Un poquito más atrás nuestro "Cabe", Leandro Bonet fue 2 en la clasificación gral. en medio de su preparación para el Ironman de Florida, el que disputará en apenas dos semanas.
Nuestro Coach, Ronan Pavoni completó una semana histórica con el Ironman de Hawaii en sus espaldas, y peleando el podio de igual a igual, pero por una decisión totalmente arbitraria de parte de la organización, fue descalificado.
Más atrás, Pablo Testa fue el mejor Panameño, y Pedro Cordovez lo siguió en la clasificación gral. ganando sus grupos de edades.
Luciano Miguel, llegando muy descompensado como casi todos los competidores por el gran calor y la falta de una buena hidratacion acorde a la distancia , fue segundo en su categoria mostrando que no fue casualidad su clasificación al Mundial 70.3.
Carlos Lampas, como es su costumbre no claudicó, ni con el gran calor , ni con nada ajeno a su propio esfuerzo y ganó holgadamente su categoria de edad.
Andres Barros Nores, que vino desde Argentina especialmente invitado, no quiso defraudar y llegando a la meta casi a punto del desmayo completó el podio de su categoría.
Luis Miguel Hincapié no puedo completar el recorrido, como asi tampoco Gae, a quien le pesó su Ironman, y tuvo algunos problemas con su bici.
Fishi, también tuvo muchos problemas con su bici frenada, puso todo lo que había que poner para completar la distancia, Felicidades Fishi por tu coraje de seguir más allá de cualquier rueda frenada y debut en la larga distancia.
Gil Brown ganó la distancia más corta, llamada canalito", como el año anterior. Seba Sanchez estuvo holgado también en esa distancia y pudo completarla en una muy buena ubicación, como así también Ramón Martinez que no arrugó a la hora de largar por más que sus entrenamientos no venían siendo de lo mejor a causa de trabajo y viajes.
Richi e Isaac nuevamente llegando juntos como en el Tria de Coronado, completaron un muy lindo fin de semana para todos, más allá de todo esfuerzo, lo lindo es llegar a la META!
Los que estuvieron de afuera apoyando, esperamos hayan cargado sus baterías para que los tengamos desde adentro en las próximas competencias.
Gracias a todos!! a las novias, esposas, padres, abuelas, hijos y todos los allegados,que alentaron, sacaron fotos y hacen que nuestro esfuerzo sea más placentero y reconocido. Gracias!!!

Luke Mckenzie en el IronMAN Hawaii

Aqúi les va un video que encontre de Luke que en el Ironman de Hawaii 2008 quedó entre los top 20. Prueba de su trabajo y dedicacion al deporte.

Felicidades a todos los ironman que lograrn llegar y culminar esta prueba, en especial a nuestro coach Ronan y a nuestro amigo Gaetano.

Craig Alexander gana el Ironman Hawaii 2008


Con una planificacion de carrera impecable y una corrida increible, el australiano Craig Alexander logro llevarse el titulo de campeon del Ironman de Hawaii 2008.

En 8:17 logró parar el reloj el australiano, y en segundo lugar quedó el español Eneko Llanos quien logro parar el reloj en 8:20.

Esperamos la llegada de los atletas TTT y el correspondiente detalle de sus experiencias!

Para ver todos los resultados del Ironman Hawaii 2008 en kilometros! haz click aqui y baja el archivo.

Eneko nuevo lider del Ironman Hawaii!! Los nuestros ya corren


El español Eneko Llanos se ha pasado a al aleman Normann Stadler y es el nuevo lider del Ironman Hawaii. Aun falta mucho, pero el paso del español se ve muy fuerte. Falta ver que pasa con Craig Alexander que esta atras y acechando muy rapido!.

Pavoni y Goldoni se han bajado a correr! animo amigos! Ya les falta menos

Pavoni y Goldoni ya estan rodando

Despues de una natacino de 3.9kms, Ronan Pavoni y Gaetano Goldoni ya estan rodando por las calurosas calles de la isla de Kona.

Ahora a rodar!! Suerte amigos!

IRONMAN>>>cuenta regresiva!!!



ALOHA"....con todos los preparativos que un gran evento requiere...tanto la organizacion como cada atleta, estaran en cada detalle de sus cosas para que mañana salga lo mejor.
Aqui en la foto el Bunquer donde Ureta y Pavoni tienen el privilegio de estar, casa de la familia Power en Kona Hawaii....Thank for the hospitality....., como veran identificado con la celeste y blanca, que orgullosa flamea en la Mitica Isla.
Gaetano and company con Luis Miguel Hincapie como asistente de lujo estan tambien con sus preparativos y ansiedad propia de su primera vez en Hawaii.
Exitos para todos...gracias a todos por el seguimiento y energia positiva que se siente a la distancia.
"Mahalo"

Ironman Hawaii 2008 Noche de Pastas

Nuestros compañeros del TTT, muy mencionados ya están en Kona, ya disfrutaron de todas las experiencias de los días previos a una cita deportiva tan importante como esta.

A parte de disfrutar la belleza y mística de la Isla, han tenido la oportunidad de compartir con los demás atletas y hasta los profesionales de todo el mundo compartiendo anecotodas y experiencias.

Anoche, jueves, fue la tradacional corrida en calzoncillos y la noche de pastas. Un eento sin duda espectacular en donde se comparte mucho con los demás atletas, se presentan algunos profesionales y mas que nada se disfruta de las tradiciones locales de Isla que seguro deben haber estado presente.

Hoy viernes , día previo a la competencia mas importante en el calendariod e IronMAN, llego el momento de enfocarse al 100% en la tarea que tiene estos atletas mañana sábado. Con toda esa concentración nuestros amigos atletas deben estar hoy preparando toda su indumentaria y alimentaron para tener todo listo para entregar su bicicleta y paquetes de carrera a los organizadores en el dia de hoy.

Así, deben de tener listo no solo la bicicleta sino que se deben tomar todas las medidas para tener todo a mano, los repuestos, la alimentaron durante el ciclismo, que es muy importante de acuerdo a lo que a cada uno le funciona, geles, barras, papas, pastillas de sal, etc. Todo eso esta listo y contado desde hoy, ya que hay que asegurar que se le dé al cuerpo suficientes calarías para poder continuar con el intenso esfuerzo que cada atleta hace.

Del mismo modo están los "special needs" esto son bolsas que cada atleta tiene que preparar y que le serán entregados -si desean- a la mitad del ciclismo y a la mitad de corrida. En estas speciall needs, cada atleta puedo poner lo que considere que necesiten en ese momento.

Con esa concentración y con ese apoyo enorme que están recibiendo los atletas TTT de parte de sus seres queridos, compañeros y Panamá entero, les deseamos lo mejor del mundo, que hoy se concentren descansen y que mañana disfruten al máximo.

Saludos para Luis Miguel e Isabella, que deberían estar tomando mas fotos para poner en la pagina.

ARRIBA TTT

TTT en el IRONMAN HAWAII



A 30 años de su nacimiento, el Ironman Hawaii es la cita más importante del año....este sábado 11 de octubre desde las 7 hs local,12 hora de Panamá, 14 de Argentina. mas de 1800 almas pondrán a latir sus corazones al tope de sus revoluciones los que estén entre las 8 y 9 hs....y así un poco menos de revoluciones los que sigan arribando hasta un tope de 17 hs para el cierre.

Los atletas TTT que tienen el privilegio de estar aquí son: Ronan Pavoni nuestro Coach, Pablo Ureta que hace un mes está entrenando en Kona recien recibido en la universidad de Friburgo Suiza de Administración de Empresas, Gae Goldoni como el primer y unico panameño que clacifica a Kona, Raul Marin desde la patagonia en su segunda vez en este Ironman...

Sabemos que detrás de ellos estarán todos sus compañeros y seres queridos, haciendo fuerza para que tengan una buena carrera, cada uno en su nivel , todos pondrán lo mejor para que el reloj que marca el tiempo en la META, les quede registrado como uno de los mejores recuerdos en sus vidas después de muchas horas de sufrir rodeado de lava volcánica y toda la mística que este lugar representa.

Éxitos para todos...estaremos hasta el final buscando la mejor nota en su diploma de IRONMAN.

IRONMAN HAWAII



Un año mas donde comenzo esta historia...Kailua Kona HAWAII es el lugar!!!...30 años pasaron desde ese dia que Jhon Collins propuso semenjante desafio, que a lo largo de los años se convirtio en el Deporte que todos quieren hacer...la maraton ya es poca cosa a la hora de que las personas se proponen un desafio o meta en sus Vidas, para demostrarce que "pueden" .
Ahora los que quieren lograr un desafio en sus Vidas...nadar 3.8 km pedalear 180 km y luego bajarce a correr la antigua distancia de maraton olimpica 42 k es lo que se llama un IRONMAN y cada año mas personas quieren lograr ese desafio.
Cada uno en su nivel, la mayoria personas normales que corren en age group , pero que tienen el privilegio de largar y competir junto con los "Pro", y hasta eso lo hace un DEPORTE Unico, por que ningun otro deporte una persona comun, puede entrenarce y jugar un Mundial con Federer por ej en el tenis, o una carrera de motos con valentino Rossi ,o largar el mismisimo Tour de France al lado de Amstrom, o el deporte que se les ocurra...
Solo en el TRIATLON, uno puede largar una competencia, casi al mismo tiempo y en el mismo recorrido junto a Maca" que es el actual campeon Mundial Ironman, o tambien de Oscar Galindez actual sub campeon Mundial de medio Ironman llamado 70.3 y compartir una charla de igual a igual con ellos...
Sera por eso y por mucho mas que este deporte es "UNICO" y que todos quisieran "HACER", pero solo los "Valientes o locos" se animan...

Triatlon Sherman Olimpico!!


Hoy domingo 28 de septiembre se desarrollo una nueva edicion del Triatlon Olimpico en la ex base norteamericana de Sherman provincia de Colon Panama.
Con mas de un centenar de triatletas en todas las categorias( con casi la totalidad de las filas del TTT en la largada) y como es normal un caluroso dia se presentaba desde temprano con la largada puntualmente estipulada por la UTP a las 7 30am dio comienzo este Triatlon que tenia caracter de Internacional ya que desde Argentina estaba Leandro G Bonet mas los que tambien ya reciden en este pais y otros que llegaron desde Ecuador y Colombia
La competencia que tuvo en su parte inicial dos vueltas en las transparentes y tranquilas aguas del mar, para asi completar 1500m, donde emergieron Lea y Bily Gordon en primer termino, seguidos por el grupo que comandaba Ronan Pavoni, junto a Pablo Testa y Garcia Canales...mas atras Gil Brow, Luciano Miguel, Gaetano Goldoni comandaban otro grupo preseguidor.
en la etapa de ciclismo que fue comprimida a 4 vueltas de 10 k para totalizar los 40 k, las diferencias parecian mantenerce con Lea Bonet que tomo la Punta en solitario, parecia que ya se iva inclinando la carrera a su favor....mas atras los grupos perseguidores no se sacaban ventaja dejando para la parte de pedestrismo la definicion.
Y asi fue, con Lea haciendo una buena corrida y ampliando su ventaja logro el primer lugar, mas atras Ronan Pavoni inclino la balanza a su favor y tambien con un buen pedestrismo se quedo con el 2 lugar haciendo un doblete TTT en el podio overal.
Pablo Testa siendo 5 en la gral gano su categoria, Gil Brow 6 overal gano tambien su categoria, Pedro Cordovez en una remontada memorable, ya que pedaleo solo todo el trayecto al no entrar en ningun grupo se quedo con el 7 overal y 2 en su categoria que el Ecuatoriano Garcia Canales se quedo con ese age grup, Gaetano Goldoni completo el podio de esa categoria y Luciano Miguel se quedo con el 4 lugar y el 10 overal.
Tambien Ernesto Duran nuevamente con problemas mecanicos en su bici dio muchas ventajas y llego un poco mas relegado, seguido muy de cerca por Fishy que con un poquito mas de antiguedad y experiencia dara pelea de igual a igual a ese grupo tan competitivo.
Carlos Lampas como es costumbre gano su age group de mas de 50 años, y Lucas Verbolaskhy recien llegado de viaje y en su preparacion para el maraton de New York gano tambien su categoria de mas de 60 años siendo un ejemplo para todos, que ojala lleguemos a su edad con esa vitalidad.
Ramon Martinez no pudo completar la corrida a causa de un desgarro en su pierna, le deseamos una pronta recuperacion. y tambien a los que estuvieron ausentes con aviso que sean de la partida en la proxima competencia.
Los resultados oficiales como siempre en la pagina de la UTP www.triathlon.org.pa que cumplio una vez mas con la exelente organizacion y fiscalizacion
Semana de cumpleaños de Pedro y Lea...que se cumplan sus deseos para este año en sus vidas

A todos FELICIDADES!!!

CANCUN 70.3.....TODOS a la FINAL!!!!...


Este domingo 21 de septiembre dia de la primavera y del estudiante en la Argentina, se desarrollo en Cancun el 70.3 Ironman, donde varios de nuestros atletas TTT, cumplieron con el sueño de poder clasificar al Mundial de la especialidad que tendra lugar en su tercera edicion ,el proximo 8 de Noviembre en Clear Wather EEUU.
Oscar Galindez siendo el actual sub campeon Mundial, y con mas de 22 años de trayectoria impecable, estuvo demostrando como lo hace siempre!! en cada competencia, que los años no le pesan y es uno de los mejores Atletas del Mundo...fue 2 detras del Australiano Crish Legh...felicidades OG!!!
Gil Brow, encontrando el balance entre sus estudios universitarios y los training, y en su debut en la distancia fue segundo en su categoria y tomo la plaza....Felicidades!!
Pedro Cordovez ya estaba clasificado para el Mundial... igual fue el mejor TTT en la "age group" mas competitiva (30-34) con un 6 puesto y a tan solo 4" de bajar las 4hs 40' fue su personal besth....Felicidades!!
Luciano Miguel unos minutos mas atras , con una gran carrera que no es "Casualidad"por que todos sabiamos que habia entrenado Muy BIEN!!,tambien Cumplio con el sueño de clasificar al Mundial, donde tendra que demostrar que su segundo casamiento no le va a pesar, por que una semana antes estara contragendo matrimonio con la mama de su preciosa hija...Felicidades por todo!!!
Gaetano Goldoni que en medio de su prepacacion para el Ironman de Hawaii ( nado 1000m, pedaleo 100k, y corrio 10k el dia antes entrenando junto con el Coach RP)....pudo tambien clacificar al Mundial 70.3, y asi estara cumpliendo ambos sueños en poco tiempo, pero con mucho esfuerzo y tambien escuzas que son su fuerte!...Felicidades!!
Ernesto Duran, que se propuso entrenar mas o menos bien hace poco, y demostrando que tiene buenas condiciones para practicar deporte en serio y competitivo, tambien logro la plaza con el roll down y estara presente en el Mundial...Felicidades!!
Lea Bonet, con un muy bueno 9 overal y siendo un "Pro" en el deporte y en la vida...., estuvo a un paso de lograr la plaza ya que el 8 la agarro, igual asi sabemos que el gran calor no estuvo de su lado y le peso mucho a la hora de la corrida...sabiendo que viene del frio patagonico donde tuvo su preparacion, le falto esa adaptacion que si se lo propusiera la tendria pero todavia lo seguira intentando a su manera...Felicidades!!
Luis Miguel Hincapie fue otro de los que mas sintio el calor...sera por que tenia puestas medias largas recovery!!?no pudo correr en su nivel y tiempo, pero igual asi puso todo para llegar a la Meta, cumpliendo con una gran carrera pero quedandose con las ganas de ir nuevamente al Mundial, donde el año pasado le mostro el camino al resto de los panameños... Felicidades!!!
Isacc Harari, que siendo una Gran persona, y no lo decimos solo por su tamaño y peso corporal, si no por su gran Corazon... pudo completar con mucho esfuerzo y sufriendo el calor en su hora pico, llego a la la Meta en menos de 7 hs y seguramente en casi 200lbs, cumpliendo y demostrando que cuando se quiere lograr algo y llegar a una Meta , Todo se puede por los caminos correctos....Felicidades!!!
Orlando RIncon, que sin saber casi nadar, nadie se explica como sale del agua!!!... luego demuestra sus buenas cualidades para pedalear y despues se las rebusca entre caminar y correr, estuvo ahi cumpliendo con lo que "el" se habia propuesto...y en compañia de su mujer Adriana estuvieron disfrutando de unos lindos dias en Cancun.
...nuestro Coach Ronan Pavoni encontrando el tiempo y energia para trabajar y entrenar , en medio de su preparacion para Hawaii donde estara compitiendo y llevando la bandera de este tan lindo grupo TTT, logro el 1 puesto en su age group.
Algunos faltaron con aviso, Richy Paredes, no pudo encontrar el balance entre todas sus obligaciones y tiempo para entrenar Bien!!, dejo pasar este evento para prepararce mejor y mas tranquilo para algun otro pronto....
Flor y Susana Bordatto por mucho trabajo tambien no pudieron viajar estando inscriptas.... se quedaron con las ganas = esperamos puedan seguir entrenando BIEN!! para algun proximo evento.
Saludos y Felicidades a todos!!!

Alberto Contador gana en Angliru - Vuelta España 2008

Alberto Contador, el corredor de pinto quien ya ha ganado el Giro de Italia del 2008 nos demuestra en el vídeo por qué es hoy dia, 
el mejor ciclista del mundo. Con una serie de ataques en el Angliru, una de las montañas mas dificiles de la Vuelta a España 2008, 
Contador se vistio de Oro.

En el video tambien podemos ver a Carlos Sastre, Levi Leipheimer  y Alejandro Valderde entre otros.




Se pronostica Huracan TTT en CANCUN 70.3

Ya en las ultimas sesiones de entrenamiento especifico, varios integrantes del TTT se preparan para la próxima prueba importante del año, el IROMAN 70.3 CANCUN que se desarrollara el proximo 21 de septiembre en la Bella zona Hotelera .
bajo la conduccion y acompañamiento del coach RONAN PAVONI quien tambien estara compitiendo en forma preparatoria para el Mundial IRONMAN HAWAII (tres semanas despues).las exigencias son muchas a la hora de cada entrenamiento, sobre todo los del fines de semana que se tratan de hacer grupal dependediendo del objetivo de cada atleta.
Desde Panama estaran participando Gaetano Goldoni clasificado para el IRONMAN HAWAII, Pedro Cordovez ya clasificado para Clearwater Mundial 70.3, Lusmi Hincapie quien clasifico el año pasado para Clearwater en Cancun y buscara repetir, Luciano Miguel que en poco tiempo pero con mucha dedicacion y constancia ha logrado un nivel que le permite soñar con la clasificacion a Clearwater al igual que Ernesto Duran que hara su debut internacional, el juvenil Gil Brown tambien debutando en la distancia. Isaac Harari quien hizo un Ironman en Brasil 2007 tambien sera de la partida, con mucho esfuerzo mas alla de sus responsabilidades religiosas, familiares y laborales, se ha propuesto esta nueva Meta deportiva, y demostrara a muchos que cuando las cosas se quieren de verdad se logran.
Desde Colombia Orlando Rincon que para no ser menos que el "Patron", ha dedicado mucho esfuerzo en su preparacion para mejorar su silueta y ponerla sobre las pistas nuevamente.
Desde la Patagonia Argentina, llegara Leandro G. Bonet, quien competira en la categoria elite, y buscara demostrar que a pesar del duro clima invernal en el sur del continente, se puede entrenar para un alto rendimiento.
Tambien Susana Bordato patagonica, intentara estar en la partida mas alla de algunos contratiempos laborales, y desde EEUU, Florencia Barletta quien extraño mucho a su compañero de training Tomas Nores, pero igual deseamos que haya logrado entrenar bien para llegar en buena forma>
En estos dias que faltan se estan haciendo los ulitmos ajustes tecnicos en los entrenamientos y la indumentaria para llegar a Cancun con las mejores condiciones y animo sabiendo que las cosas se han hecho bien y a disfrutar una carrera con buenos amigos.

Vuelta a España: despues de la crono se hace la lista de candidatos


El estadounidense Levi Leipheimer se hizo con la quinta etapa de la Vuelta a España con una contrarreloj en Ciudad Real sobre un recorrido de 42,5 kilómetros. El corredor del equipo Astana marcó el mejor tiempo en un día que sirvió para que los españoles se auparan a los primeros puestos en la general. Alejandro Valverde voló sobre el asfalto y ahora es tercero por detrás de un sensacional Chavanel. Tom Boonen pasa a la cuarta plaza, por delante de un extraordinario Alberto Contador que ya se codea entre los primeros.

Por fin llegaron los cambios de verdad en la general. Leipheimer cogió la tabla clasificatoria, la removió y provocó numerosos cambios que dejan a los españoles en una buena posición para dar el salto al liderato. Valverde se sitúa a tan sólo treinta segundos del maillot oro, mientras que Contador ya es quinto a cuarenta y siete segundos.

La jornada comenzaba con el italiano Manuel Quinziato marcando el mejor tiempo. Luego vendrían las decepciones de hombres como Lang, Klöden o Schumacher (por no hablar de Cunego) que no respondieron a las expectativas y se quedaron a mucho de poder cantar el alirón. Tras ellos llegaba la hora de nuestros hombres importantes.

Alberto Contador y Carlos Sastre salían uno detrás de otro y su ritmo sobre la bicicleta fue a la altura de su candidatura al triunfo final. Ambos llegaban con buenos tiempos a la línea de meta. Contador perdía 49 segundos con Leipheimer virtual gandador de la etapa. Por su parte, Sastre perdía un minuto y medio.

Posteriormente llegaría una de las sorpresas de la joranda con la crono del francés Sylvain Chavanel. El combativo ciclista realizó una increíble prueba logrando un tiempo sólo doce segundos mayor que el corredor del Astana y nuevo líder de la Vuelta, Leipheimer. Después llegaría el momento de Alejandro Valverde. El líder del Caisse d'Epargne lograba unos magníficos tiempos en los puntos intermedios que hicieron soñar con el liderato.

Sin embargo, el murciano acusó el esfuerzo de los primeros kilómetros y terminaba perdiendo casi un minuto con el vencedor. Por su parte, Tom Boonen fue uno de los más luchadores del día al conseguir rodar muy rápido y perder sólo dos puestos en la general, algo que no entraba en las quinielas. Y Daniele Bennati hizo todo lo que pudo pero no fue suficiente para mantener el liderato y ahora es octavo.
Estaremos cubriendo esta Vuelta , que por la calidad de los ciclistas seria la mas importante de las tres grandes ( Tour de Francia, Giro de Italia, Vuelta España)

Piscina de Albrook... Centro de Entrenamiento de TTT

La piscina de Albrook con 50 metros de largo y en buenas condiciones, aunque siempre se puede mejorar, es utilizada casi de diario por el TTT como centro de encuentro y entrenamiento para la natación por supuesto, al igual que el ciclismo y de vez en cuando el atletismo.

Con una administración que cumple con la limpieza del agua y de las instalaciones y con unos precios al publico muy accesibles, la piscina de Albrook es un lugar por el cual todos debemos de sentirnos orgullos y cuidarlo.

La piscina de Albrook es parte de las instalaciones que dejaron en Panamá las fuerzas de Defensa de los Militares Estadounidenses. Albrook Pool como se le conocía antes del 31 de diciembre del año 1999 cuando se traspasó la administracino del canal a lo spanameños era un sitio donde los panameños comunes no podiamos entrar, por esto tiene un significado especial para muchos, ahora no solo se llama la Piscina de Albrook sino que es soberana de nuestro pais!

Por eso he decidido poner en la pagina el horario de la pileta al igual que el numero telefónico para futuras referencias:

HORARIO PISCINA DE ALBROOK

Lunes 1300hr - 2100hrs
Martes 0700hr -2100hrs
Miercoles 0700hr - 2100hrs
Jueves 1300hr - 2100hrs
Viernes 0700hr - 2100hrs
Sabados y Domingos - 0800hrs - 1700hrs


La piscina cierra en caso de que hayan truenos o relampagos duranto el horario que se encuentra abierta. Es por esto que es bueno llamar a verificar que la misma esta abierta en caso de que en operacion, el telefono es el 315-0148




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"Ironman" el deporte de moda, solo para valientes


Ya son 20 las personas de Panamá que han decidido inscribirse en el Nuevo Ironman Cozumel 2009 en México.
Tendrán un camino duro dependiendo de sus objetivos para llegar a la Meta, y seguramente muchos pedirán consejos y guía a nuestro TTT.
Al ser un Ironman nuevo en el circuito, es mucha la expectativa que genera y por la cercanía con Panamá, es que seguramente serán muchos más los que se animen al desafío.
En nuestro grupo TTT, encontrarán el mejor apoyo profesional y especializado, que les brindará apoyo para lograr sus Metas.
Con Gaetano Goldoni como primer panameño clasificado al Mundial Ironman Hawaii 2008. Luis Miguel Hincapie en el año pasado y Pedro Cordovez clasificado para el Mundial 70.3 en Clearwater, Florida del 2008, hemos demostrado que cuando hay una buena planificación, acorde al perfil de cada entrenado se llegan a las Metas, sean cuales sean.
Suerte a todos. El Half de Panamá del 19 de octubre de este año, será un buen punto de partida para los que ya estén medianamente entrenados, pero si hay gente que está a mas de cero, cualquier día será un buen punto de partida.
Saludos.

Franceses dominan prueba olimpica de ciclismo de montaña

Juliean Absalon de Francia sobre su Orbea Alma, y Jean - Chirstophe Peraud ambos franceses, se adjudicaron las medallas olimpicas de oro y plata. Absalon demostró que continua siendo inbatible en esta disciplina.

Campeón del mundo y campeón olímpico de Athenas este francés ha encontrado la formula perfecta para dominar el ciclismo de montaña. Sobre una majestuosa Orbea Alma logró sacar mas de 1 minuto a su rival mas ccercano en un circuito muy difícil en las olimpiadas de Beijing 2008.












Aquí un vídeo de un canal italiano del final de la carrera. Como siempre, les digo que no estará disponible por mucho tiempo.


Aleman Jan Frodeno gano el trialton olimpico de Beijing


Lejos de ser uno de los favoritos para la medalla olimpica, el campeon nacional de triatlon de Alemania, Jan Frodeno, fue el ultimo que se rindió en la prueba olimpica de triatlon en beijing 2008, ganando asi la codiciada medalla de oro.

El español favorito Javier Gomez, hizo un ataque cuando aun faltaba 5 kms de corrida al que le pudieron responder el grupo de atletas que quedaron el podio olimpico, Frodeno, Simon Whitfield y Bevan Docherty al igual que Ivan Raña que quedo en un 5to puesto. Este ataque le costo muchisimo a Gomez y lo dejo sin piernas para el sprint final.

Jan Frodeno, nuevo campeon olimpico, ha dicho que se preparo muchisimo mentalmente para uan llegada en sprint. Inclusive que en los dias previos a la carrera durmio poco visualizando todos los posibles escenarios que lo podian llevar a ganar la medalla de oro. En este carrera todo le salio bien y en una final muy reñida logro vencer a todos los demas competidores.
















Triatlon Off Road Coronado


Con casi un centenar de participantes, se desarrolló este domingo una nueva edicion del Tria de Coronado, en su distancia Sprint, pero con bici de MTB, ya que con el mal estado de las calles de esa ciudad es la única manera de transitar.
El mar se presentó calmo, y fueron dos vueltas las que se debían dar para completar los 750m de natación, luego dos vueltas de de ciclismo para completar asi los 20 k en MTB , y una vuelta de 5k de pedestrismo que culminaba con la llegada sobre la arena costera.
Nuestro Coach, Ronan Pavoni en su vuelta a la competencia, despues de recuperarse de una lesión, dio pelea en la punta quedando en 2do. lugar por detrás de Gabriel Gonzalez.
Pedro Cordovez, fue 4to. Overall, mas allá de un encontronazo que tuvo con otro TTT ( Luis Miguel Hincapie) en el tramo de Ciclismo, donde ambos perdieron valiosos segundos. Sabiendo sobreponerse a una caída, pudieron llegar a la META, donde junto a Luciano Miguel colmaron el podio de la categoría más competitiva y numerosa de la prueba.
Gil Brown con un 5to overall ganó su categoría, pero sabe que tiene para más si entrena mejor, más allá de sus estudios universitarios esperamos encuentre el balance entre estudio, diversión y deporte.
Fishy Alfaro , mostró una gran mejoría en poco tiempo, pero continuo entrenamiento y se mantuvo junto con Rene Vanjorde y Ernesto Duran en puesto de vanguardia.
Carlos Lampas con 55 años y Lucas Verzbolovskis con 61 años, demostraron que no hay edad para hacer del deporte un estilo de Vida, y completaron este duro triatlón con muy buenas marcas.
Isaac Harari y Richy Paredes (quien hacia su debut en un Triatlon ), cruzaron la Meta juntos!! en menos de 2 hs. Felicidades para ellos tambien por ser parte de este grupo.
GGG ( Gae), tuvo algunos inconvenientes durante el recorrido, pero igual completó la distancia a manera de entrenamiento para su gran desafío próximo, el Ironman de Hawaii, donde junto a nuestro Coach Ronan Pavoni serán los únicos representantes TTT en esta edición de la cita máxima de este deporte de larga distancia IRONMAN.
Los resultados oficiales en la página de la UTP como siempre estarán disponibles, mostrando un gran trabajo organizativo, para el bien de este deporte.
saludos para todos, en especial a nuestro Coach Jorge Gigena quien está de Cumpleaños, ¡¡Felicidades!!

Ganar duele...Cancellara campeon olímpico contra reloj.

En un recorrido de 47.5 kms terminando a un costado de la muralla China, Fabian Cancellara ganó la prueba por una diferencia de 30 segundos sobre el sueco Larson y mas de 1 minutos el estadounidense Leipheimer para coronarse como campeon olímpico en esta disciplina.
Alberto Contador, ganador del Giro de Italia y del Tour de France en el 2007 quedo en un 4to lugar luego de haber pasado el primer parcial a los 10kms en primer lugar. Los primeros kilómetros tenían algunas lomas donde el de Pinto, España ataco, lastimosamente no aguanto el dolor y se quedo sin velocidad para cerrar.

A continuación el vídeo del final de la prueba olímpica contra reloj disputada en la Ciudad de Beijing.


LEZAK puso"todo" para que Phelps escriba la Historia




No es Michael Phelps pero también merece la consideración de héroe. Se llama Jason Lezak y tenía una cuenta pendiente con la natación. El último relevista de Estados Unidos en la final de los 4x100 libres de Pekín era un hombre herido en su orgullo. En una prueba en la que su país acumulaba nueve triunfos consecutivos desde 1960 (excepto en Moscú por el boicot) al le había tocado perder. Fue ante Australia en Sydney'00 y supuso una deshonra para un equipo de campeones. Cuatro años después, las cosas fueron a peor en Atenas con un bronce que supo de nuevo a fracaso.

"Estoy cansado de perder". Eso fue lo que dijo Lezak, dentro y fuera de la piscina. Cuando se lanzó al agua tras Phelps, Weber-Gale y Jones, el oro pertenecía a los franceses. En cien metros tenía que recuperarle seis décimas a Bernard, que había perdido su récord del mundo en cien libres tres minutos antes tras los 47.24 del australiano Sullivan en el primer relevo. La empresa parecía imposible para todos menos para Lezak, que apretó los dientes en los últimos cincuenta metros para llegar a la pared ocho centésimas antes que el nadador francés.

Lezak tenía una cuenta pendiente desde los Juegos de Sidney y Atenas
"Los franceses han hablado un montón. Nosotros queríamos hacerlo en la piscina". En el borde, Phelps soltó toda la rabia que llevaba dentro. Está acostumbrado al éxito individual pero está medalla de oro colectiva, la que quizá le permita superar el récord de Spitz, la celebró como ninguna. Phelps es la estrella de un equipo que vive y nada como tal. Su brillantez ha hecho sombra durante estos años a otros grandes nadadores dignos de reconocimiento como Aaron Peirsol, Brendan Hansen, Ian Crocker, Rayn Lochte o el propio Jason Lezak, quien a sus 32 años ha tenido su día de gloria.

Una gloria compartida con sus compañeros y, sobre todo, con Phelps, el hombre del que todos se acordarán cuando pase el tiempo. Phelps, por su parte, recordará siempre lo que hizo Lezak por él.

"JUEGOS OLIMPICOS"


El 08-08-08 a las 8.08 p.m. (hora de Beijing) China comenzó a dar la bienvenida oficial a la fiesta olímpica.
China deslumbró al mundo con una espectacular ceremonia de apertura de los Juegos de Pekín. El Estadio Nacional acogió todo un espectáculo de luz, sonido y color que dio como resultado la coreografía más increíble jamás vista.
El despliegue y la coordinación fueron impresionantes.
Ahora comienza el "Deporte" es hora de que los record se sigan batiendo...
Suerte a todos nuestros amigos y conocidos que tienen el NIvel y Honor de poder estar en la maxima expresion de todos los deportes juntos.

La meta no está en las transiciones!!

A continuacion un video de una copa del Mundo de ITU que demuestra que el cierre de una carrera es muy muy importante. Al final del dia, cuando todos estan cansados hay que tener no sólo el entrenamiento fisico para hacer el cierre sino la paciencia y cabeza para esperar el momento indicado y NO mirar hacia atras.

Una vez que se ha decidido atacar la meta, no hay vuelta a tras, uniciamente importa lo que está adelante....la meta....


Se viene el Maraton de Panama


Unica prueba de 42 km oficial en Panama, que tambien tendra la clasica media Maraton como complementaria de esa distancia y donde el grueso de los competidores estaran largando el proximo domingo 10 de agosto.
Varios de nuestros atletas TTT estaran compitiendo en ambas distancias, algunos para entrenar y buscar su mejor ritmo para otras maratones y triatlones , otros buscando mejorar su marca personal y otros debutando en la distancia.
Estaremos cubriendo el evento con los resultados de todos los atletas , esperando que los TTT tengan un buen desempeño.
saludos 

TOUR de FRANCE: Sastre" confecciono su mejor traje.



Carlos Sastre se proclamó virtual campeón del Tour de Francia 2008 tras pulverizar los tiempos en una contrarreloj que comprendía las localidades de Cérilly y Saint-Amand-Montrond sobre un recorrido de 53 kilómetros. El tiempo que le separaba del australiano Cadel Evans fue más que suficiente y sólo cedió 29 segundos que le convierten en el séptimo español en conquistar la gran ronda gala. Por su parte, el corredor alemán Stefan Schumacher se proclamó vencedor de la etapa por delante de Fabian Cancellara y Kim Kirchen, segundo y tercero respectivamente.

El español era consciente de que la empresa no era fácil y se puso las pilas. Su compañero de equipo, Fabian Cancellara, se lanzó al asfalto para intentar conseguir la victoria de etapa y de paso ayudar a Sastre a marcarle los tiempos en los 53 kilómetros de recorrido. El corredor suizo del CSC marcó el mejor tiempo durante gran parte del día hasta que el alemán Stefan Schumacher le superaba en meta con un tiempo de 1:03:50.

Seguramente hizo un pacto con el diablo para lograr semejante hazaña y asi meterce en la historia, por que no vayan a creer que los 7 Tour de Lance, mas los ultimos tres ganadores despues de esa era,son ciclistas diferentes a Pantani, Ullrich, Vinokouro, Basso, Rasmussen, o Ricco....solo tienen mejores garantias como el mismo Sastre lo menciono en su reportaje de hoy.
La gente comun, cree lo que se ve en la tv, y lo que dicen los periodicos amarillistas, pero los que saben de DEPORTE,pueden darce cuenta y saben que lo que hacen al ciclismo, no se lo hacen ni al tenis, ni al futbool ni a ningun otro deporte.
Por que no van 30 policias a requisar el camarin de Nadal en Rolland Garros, y le sacan sangre en los dias previos de ese torneo, o al vestuario de cualquier equipo de renombre...!!??no lo saben!!
La diferencia esta en la garantia...$$$$.
Si hay que hacer un deporte limpio... que no sean solo los ciclistas los que tengan que pagar!!..por no comprar las garantias que ofrecen los grandes negocios".
La prensa tiene mucho que ver para que esa historia cambie...Ojala! ...por el BIEN del DEPORTE

Alpe D'huez de'SASTRE para vestirse de Amarrillo


Era una etapa difícil y todo podía pasar. A pesar de ser una ruta de altos quilates debido a los diferentes puertos que había que subir, no fue un día lucido hasta los últimos kilómetros. Y es que la lucha por la etapa, por la general, por vestirse con ese maillot amarillo, no tuvo lugar hasta el último puerto, el archiconocido Alpe D'Huez. La espera mereció la pena pues la lucha sin cuartel tuvo claro sabor español.

Carlos Sastre se la jugó en el comienzo de la ascensión, a más de doce kilómetros para la línea de meta. Incrédulo se quedó más de uno al ver saltar del grupo al abulense tan pronto. Sin embargo, el corredor del CSC pronto empezó a sacar tiempo a sus perseguidores cuyas piernas flojeaban y no podían seguir el ritmo del español. Pedal a pedal se abrió hueco en las primeras y durísimas rampas del puerto. Cuando el grupo perseguidor, con todos los favoritos incluidos, quiso organizarse, Sastre ya había adquirido una ventaja superior al minuto de ventaja. Líder virtual en aquellas rampas.

De la posibilidad a la realidad. Los de atrás flojeaban. Valverde lo intentaba sin éxito, Schleck demarraba sin opción alguna a sacar unos metros de ventaja, Evans bastante tenía con seguir con su ritmo de pedaleo y Menchov se quedó, aunque en los últimos metros pudo reincorporarse a la terna de favoritos. Así las cosas, Sastre siguió a lo suyo, a ganar, a sacar tiempo y a sabiendas de lo que significaba, alzó los brazos en la cima del Alpe D'Huez. Ganador de etapa de forma merecida. Por detrás, los favoritos no pudieron minar la ventaja, que finalmente se quedó en los 2:15. Samuel Sánchez entró unos metros por delante de ese grupo, sienso segundo de la etapa, el hermano de Schleck fue tercero y Alejandro Valverde tercero. En resúmen, excelente jornada para el ciclismo español, que tiene como nombre a Carlos Sastre. Líder del Tour de Francia. Ahora habrá que administrar la renta de 1:24 que tiene a falta de cuatro días para el final en París...
Es la primera vez en muchos años que el tour llega abierto antes de la ultima crono del sabado, donde 5 ciclistas tienen las chances de ganarlo...veremos quien puede mas...