Media Maraton del Valle de Anton

Este domingo se daran cita en el Valle de Anton para hacer un evento nuevo en Panama, la media maraton de El Valle que ira por unos bellos senderos del valle de anton.

Por parte del TTT estaran participando varios atletas que enfrentaran la famosa India Dormida para luego seguir por los sendereos.

De igual manera muchos debitaran en las carrera de campo traviesa con la corrida de 11kms que tambien tendra muchos senderos. Exitos a TTTodos.

St Croix 70.3 la ciTTTa de este fin de semana

TTTodos los camino conducen a Kona , y por la Isla de St Croix pasa uno que es directo a las Islas Hawaiianas donde cada octubre se celebra el Ironman Hawaii .
Este año nuevamente se dan cita en "la bella y la bestia St Croix Ironman 70.3" varios TTT ; Lea que va en "pro" y es por suma de puntos que podria llegar a la Isla soñada y Pedro , Andres, Cristy, Jaqui, Testa, Ureta , y el Coach , quienes buscaran ganar alguna de las plazas para los Mundiales de las Vegas y de Hawaii 2011.
Mientras tanto en Panama TTTodos los demas que van al Ironman Brasil o cualquier otro Tria que tengan como Meta ,seguiran con sus largas rutinas de entrenamientos en busca de lograr el mejor rendimiento dentro de sus objetivos personales.
Con planillas y sin planillas TTTodos saben a quien preguntar y coincidir para entrenar BIEN , por mas que el Coach no este controlandolos a la vista, siempre depende de cada uno poner su mejor esfuerzo y compromiso con sus propias metas.
"Ponemos Todo menos excusas"

Liège-Bastogne-Liège '11 (2)

Liège-Bastogne-Liège '11 (1)

21 km Puente las Americas Panama

"TTTodo tiene que ver con TTTodo", no es casualidad que los que entrenan bien para TTTriatlon, mejoren  su natacion, hagan buenas carreras de Ciclismo y hasta ganan , y en las carreras de Atletismo ahora tambien son protagonistas.
Muchos TTT se dieron cita en la pintoresca y emblematica Media Maraton del Puente las Americas, como parte de sus TTTraining para los objetivos que estan por venir, o solamente como parte de seguir sumando kms, experiencias, y seguir mejorando su condicion fisica y marcas.
Pedro "la bala" Cordovez se mantuvo en el peloton de punta hasta el final de los 21km haciendo una buena marca y #6 overal y tambien cerca "Fishy" Alfaro quien fue #7 (ambos subieron al podio de su categoria) y "el Coach" Ronan Pavoni que tambien estuvo top ten con una buena marca.
Malcolm Provost, Luciano Miguel, Jose Varcasia, Daniel Ven Abi, Pichy Ruiz, julio Spieguel, Jaqui Salaberry, TTTodos completaron en muy buen tiempo personal sus 21km del Puente las Americas, y Arajair Valle tambien completo sus primeros 10k de corrida,cruzando el historico puente del Canal de Panama. Felicidades a Todos por dar lo mejor y disfrutar de ese recorrido tan lindo.
"Ponemos Todo menos excusas" en todas las disciplinas que conforman el TTTriatlon, en TTTodos los niveles en TTTodas las distancias.

70.3 Galveston Texas ,mas TTT road to las Vegas

Mientras en Panama el domingo se desarrollaba el Triatlon Extremo de Portobello , donde los TTT Coparon el top ten overal y de algunas categorias tambien, otros TTT fueron para Texas a competir en el 70.3 de Galveston y no querian ser menos.
Fernando Fishy Alfaro siendo #2 en su age y mejor Panameño de todos los presentes , logro su plaza al Mundial de las Vegas y es el unico por ahora en tener su lugar asegurado en ambos Mundiales de 70.3 las Vegas  el mes de septiembre y el Mundial de Ironman en Hawaii en octubre (plaza lograda en Cozumel con 9h12')
Lotty Harari tambien clasifico con un #4 en su age , logro la plaza para el Mundial y tambien es la unica mujer Panameña por ahora en lograr las dos plazas a los Mundiales Ironman 2011.
Gaetano Goldoni con un #7 en su age , logra conseguir la plaza a las Vegas, casi como un regalo de cumpleaños y por su experiencia  y asi sera de la partida en esta nueva sede del Mundial 70.3, y Roger Castillero tendra que intentarlo nuevamente si asi lo quiere, ya que no pudo demostrar todo su progreso en esta competencia , ya que cuando uno se propone obejtivos altos como lo son de clasificar a un Mundial , no es solo sentirse y ver buenos tiempos entrenando, hay que demostrarlo y plasmarlo  ante la presion de una competencia.
Fulo Ernesto Fernandez fue #4 en su age y tendra que esperar otra qualy y entrenar un poco mas, si quiere lograr su plaza al Mundial, y Luismi y A180 que estuvieron compitiendo y  en las negociaciones de traer el evento mayor 70.3 a Panama fueron invitados al Mundial de este año.
Felicidades a TTTodos por dejar el nombre y orgullo de nuestro TTTeam bien representados.
"Ponemos todo menos excusas"

PORTOBELO ES TTT, RONAN PAVONI CAMPEON 2011

El Coach de TTTodos, Ronan Pavoni se consagró Campeon del Triatlon Extremo Portobelo 2011 marcando un personal best en este duro evento. Despues de haber sido podio General en todas las ediciones que compitio, ayer el Coach jamas miro hacia atras y se hizo Campeon agregando a su palmares el importante titulo que le faltaba en Panama.

Ganar jamas es facil, todos lo anhelan, pero en el triatlon no hay milagros, para ganar hay que hacer las cosas bien y enfocarse en el objetivo y asi lo hizo el Coach. Planificando todos los detalles de la competencia como debe ser, se logro el objetivo a pesar de una gripe que lo ataco la semana previa a la competencia y lo saco un poco de base , pero como siempre nos dice, "Se pone tttodo menos excusas" y a adaptarse .

Emergio del agua en segundo lugar a 1 minuto de la punto, pero en pocos kms del ciclismo de montaña ya habia tomado el primer lugar y seguiria abriendo distancia y tiempo a sus competidores.  

Pedro Cordovez tambien TTT y Campeon de la edicion anterior 2010, logro tambien hacer su mejor marca personal para no regalar nada y en un face to face con Gabriel Gonzalez (tercero en el podio y campeon 2008) logró asegurar el 1-2 TTT algo soñado por los dos!

En las Damas, el TTT tambien estuvo presente con Margie Paty Real que logro subirse al podio general en el 3er escalon y asi quedar aun mas motivada y hacerse mas fuerte para las competencias que vienen.   

Dentro del Top Ten, 6 fueron TTTs demostrando una vez mas que el liderazgo y metodo del Coach Ronan dan frutos a los que se exigen cada dia en los entrenamientos aunado al poder del grupo TTT que se siente en tttodos los entrenamientos y mas alla.  Malcolm Provoost fue 7tmo con una excelente natacion a los pies del Coach , Sebas Sanchez fue 8vo, mejorando su tiempo del año pasado a pesar de haber tenido problemas tecnicos en la etapa de ciclismo, Lucho fue 9vno en su camino a Ironman Brazil y su comeback formal y el novato del año, Jose Varcacia se metio el Top 10 en su debut en el Triatlon de Portobelo y con poco mas de un mes de entrenamientos TTT.
Daniel Ben Avi , el novato del año pasado, buscando volver al ritmo que le valio ese merito y tambien en su road to Iron Brasil, estuvo compitiendo buscando esa continuidad que lo llevara a lograr sus metas propuestas para este año 2011.
Gabriel Brustmeyer estuvo muy bien posicionado al salir del agua y primer tramo de mtb, pero a la hora de cargarla y correr relego valiosos puestos, pero aun asi el saldo es positivo ganando su pulseada amistosa con Julio.
Julio Spieguel con su buena vibra de siempre, hizo su debut en este Triatlon Extremo Portobello sin tenerle miedo al agua, ni a nada , disfrutando en TTTodo su recorrido , mas alla del barro y la lluvia se hizo mas fuerte en su camino al Ironman de Brasil y en la Vida.
Pichy Ruiz , con problemas mecanicos en su bici que se daño y no se podia reparar , estuvo renegando mas de la cuenta en todo el recorrido, pero no se dio por vencido y cargando la bici mas tiempo que cualquiera llego a Portobello para hacer su corrida y llegar a la Meta de cualquier manera. 
Jaqui que vino desde la Patagonia para ver de que se trataba este Triatlon y entrenar con el grupo previo a St Croix , tambien estuvo lleno de lodo pero disfrutando de TTToda la vivencia en Portobello.
Felicidades a TTTodos los que se animaron a Competir en el duro Triatlon Extremo Portobello, que el año que viene, dice la UTP cambiara su recorrido por uno mas leve y de asfalto, asi que el que no lo hizo alguna vez asi como ahora , se lo perdio.
"Ponemos Todo menos excusas"

Triunfo Cordobes en la 13 edicion del Portobelo Xtreme Triathlon

Radicado en Panamá donde desembarcó hace un par de temporadas con todos sus conocimientos y experiencia en el deporte de las tres disciplinas, se adaptó a su nueva tierra con la velocidad de uno de sus sprints. Fundó el Total Training Team "TTT" , sumó alumnos de todos los niveles y edad incluido el número uno local Pedro Cordovéz pero no perdió su tonada made in Córdoba ni su costumbre de subir a al cima del podio. El hombre de hierro argentino Ronan Pavoni ganó el Portobelo Triathlon Extreme disputado al que la revista estadoundiense Inside Triathlon incluyó en el listado de los 150 circuitos más exigentes del mundo.
Finisher en el IronMan de Hawaii, el triatleta que el próximo 19 de junio cumplirá 39 años se llevó la victoria al completar en 2 horas, 34 minutos y 36 segundos los 1.600 metros de natación en mar abierto frente a la playa La Guaira, 40 kilómetros de ciclismo todo terreno con bicicleta MTB y 10 más de pedestrismo cross country por la isla Grande. En la más exigente de las trece ediciones de este Desafío Agua Brisa debido a la lluvia que anegó los circuitos de ciclismo y running, Ronan Pavoni superó por dos minutos y once segundos a su escolta y discípulo, Pedro Cordovéz, vencedor de la temporada pasada.

Organizado por la Unión de Triatlón de Panamá, esta prueba contó con la misma ganadora de la edición anterior, la portoriqueña Viviana Chavarría.

(extraido del diario el depornauta)


resultados completos :
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PORTOBELLO EXTREMO TRIATLON y TEXAS 70.3 FULL TTT

Mañana domingo 10 de abril en Panama se disputara una nueva edicion del Triatlon mas famoso del este pais y considerado uno de los mas duros del Mundo en algun momento por una revista especializada.
Pedro Cordovez es el ultimo ganador de la prueba he intentara ser el primero en repetir en dos ediciones consecutivas, tarea nada facil , con muchos otros atletas que quieren llegar a la cima de ese podio Internacional.
Muchos TTT estaran como siempre compitiendo en Portobello , dando nivel y color a un nuevo Evento en Panama, algunos debutando buscando recibirse de Triatletas , ya que en Panama nadie se considera Triatleta si alguna vez no completo PORTOBELLO.
Mientras tanto en Galveston Texas, otros TTT ( Gae, Roger,Fishy, A180, Luismi, Lotty, Fulo) estaran compitiendo y buscando una buena marca que les permita clasificar al Mundial Ironman 70.3 en las Vegas, algo que otros TTT ya consiguieron ( jaqui que competira en Portobello y Loncho).

"ponemos TODO menos excusas"

M.TTT.B en Panama

Este fin de semana se desarrollo en Panama el Campeonato Nacional de MTB (mountain bike) donde varios TTT se dieron cita para buscar un buen ritmo de entrenamiento previo al Triatlon Extremo de Portobelo el proximo fin de semana.

Pedro Cordovez se llevó el triunfo en la categoria Master A la cual fue la mas numerosa , ya que tambien largaron en esa tanda de competidores los llamados "extranjeros" 
Malcolm Provost, Sebastian Sanchez, Gabriel Bustmeyer y Edis Castillo quien gano en mujeres también completaron el recorrido exigente de 28km en el Camino de Cruce en el Parque Metropolitano de la Ciudad de Panama.

 El que no tuvo la misma suerte fue Jaime A180, quien estuvo comprando terreno en un descenso del recorrido y tuvo que ser atendido por los socorristas después ya que tuvo algunos rasguños pero nada grave.

El resto de los TTT estuvieron entrenando con vista al 70.3 de Texas y el Triatlon Extremo de Portobelo que se desarrollan el proximo fin de semana.
"Ponemos Todo menos excusas"